万中无一的“女神”8年打造强悍的肌肉，完美的质感，不输任何男士

地域性的不同，环境的不同，每个人的审美观点就大不相同，才构成了这个多元化的世界，时代在变化，运动已经成为了这个时代的主旋律，女士们也开始走进了健身馆，甚至攻占了力量区，“肌肉”这一词汇，原本就不属于形容女性的词汇，也越来越多的出现在女性身上，但大多数的女孩，只是想要通过力量训练的方式，改变身材曲线，但也有一些传奇性的女子，喜欢肌肉的质感，aline gabrielli sosa就是这样一位肌肉女神。

虽然如今是全民运动的时代，但大部分爱运动的女孩来说，更偏爱于健身模特般的身材，女子纯健美一直都是冷门的项目，并不仅仅是她们夸张的肌肉，失去了女性的柔美，更重要的是，普通女孩根本练不出大围度的肌肉，更别说分离度高的肌肉了，就是因为女孩们天生雌性激素的原因，对于普通人来说，长期坚持健身，只会让身体变得更健康，曲线更柔美，想要逆天而行，付出的不仅仅是日复一日的训练，甚至还需要借助药物提高肌肉合成水平。

而她为此付出了8年的时间，8年前的她还是一位普通的女孩，苗条匀称，很多人都不理解，原本的身材已经很好了，甚至是许多女孩想要的身材，为什么要打造一个肌肉形态，答案只有一个，因为这是她的梦想，她认为当一个女人把一个想法付诸实践时，她实现的力量比宇宙中所有的力量都强大，女人的力量并不在于她的体格，美丽或女性魅力， 女人的力量在于她的性格，灵魂和强大的内心， 女人有能力做自己想做的任何事情，为之奋斗。

而如今她成为了一位职业的健美运动员，多年的努力，最终还是要在舞台上展示成果，同时也证明自己的努力没有白费，在舞台上的她，为了视觉效果，肌肉状态要比平时还要干一些，同时也凭借逆天的身材，均都获得了不错的成绩，她认为这一切都是值得的，永远不要放弃你最深的梦想，道路可能是艰巨而累人的，但是荣耀和喜悦总是在这条路的尽头。

健美是一个易学难精的运动项目，都知道饮食，训练，休息把这3点做到平衡，就能达到自己的目标，甚至简单的一个动作，看一下就会，但想要练好，精致有型，上得了舞台就很难，其实真正的细节，才是决定肌肉形态的，它不仅包括了营养学，人体解刨学，人体力学等等，需要掌握多方面的结构知识，才能在健身的道路少走一些弯路。

没有人能够一直保持比赛时候的状态，和其她的健美选手一样，在非赛季的时候，她并不会采用比赛时候的饮食和训练强度，体重自然会上涨，肌肉的围度也会变得更大，这就是她非赛季时候的状态，强壮的麒麟臂不输任何一位男士。

虽然与众不同，但她又和普通女孩一样，爱美爱拍照，经常在自己的社交网络上，分享生活近况和健身中的趣事，同时也凭借她夸张的身材和率真的性格，赢得了不少的粉丝，但也总是会有一些键盘侠，不过她总是说：“当您下定决心要做某事时，负面批评就会成为激励因素。