37岁神颜王鸥，健身房长期“加班”，塑造婀娜身姿

提起王鸥想必大家不会感到陌生，在《伪装者》中，她饰演心狠手辣的汪曼春，一出场就十分惊艳，在多部影视剧中，她表现的都十分出彩，身为演员的她虽然并不是科班出身，但演技已经非常精湛。王鸥总给人一种雍容大气的感觉，精致的五官，看上去十分灵动自然。王鸥还有一个可爱的外号，叫做王胖子，虽然粉丝亲切的称她胖子，其实王鸥的身材好的爆，小蛮腰、大长腿，身材高挑，体型匀称，这明明就是女生心中的完美体型，而这个完美体形离不开王鸥持之以恒的健身塑性。

从小学习舞蹈的她，身材自然是极好的，但是即使这样，在面试模特时，她的体重离目标还有些距离，所以王鸥用了3个月的时间，通过健身瘦了下来，并且还养成了健身的好习惯。虽然最初王鸥的目的是减重，但是后来她就爱上了健身，健身让她获得了更加优美的线条，和紧实的肌肉，使她变身为衣架子身材，能够驾驭各种穿衣风格，这对于成为模特和向演艺界发展都是必不可少的。

现在健身就是她的心情调节剂，心情好的时候她锻炼，心情坏的时候更是沉浸在健身当中。作为演员，身边一定会有很多否定的声音和舆论，但是王鸥选择不理会，用全身心对待生活和工作，用行动去说话，有工作压力时，她就会去健身房，释放自己，将压力转化为动力，塑造更优秀的自己。

身为健身达人的她，经常在社交网络上晒健身照片，倒立是她非常喜欢的动作，图中可以看出她的姿势十分标准，纤细的手臂和笔直的腿部，我们能看出肌肉的线条感，腰腹部位没有一丝赘肉，整个人看起来十分的养眼。她曾说倒立能让人变聪明，所以倒立是她的必练项目，并且还"倒"出了花样，她将一条腿弯曲起来，形成了一个完美的S型曲线。

健身对于王鸥来说，是她37岁仍保持少女身材的秘诀，也是她舒缓心情的绝佳方式，没有哪条路是简单的，唯有坚持到底，持之以恒才能突破自我，用实力证明一切。健身也是如此，下定决心后，就坚持下去，最终一定会收获他人艳羡的绝佳身材。想拥有和王鸥一样的身材，就从现在开始健身吧。