文 | 幸孕姐（高级母婴护理师，原创不易，请勿抄袭）

对于没有要孩子计划的年轻夫妻、情侣而言，做好日常的避孕是很重要的一件事，特别是处于劣势地位的女性。

如果没有选择合适的避孕方式，身体会受到很大的伤害，而且难以恢复和治疗。

国内主流的四种避孕方式

1）避孕药

避孕药分为两种：一种为紧急避孕药，一种为短期避孕药。

紧急避孕对身体的伤害很大，而且避孕的效果特别差，短期的就不一样了，它本身就可以作为调理身体的药，不仅 没什么副作用，避孕的效果也特别好。

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可惜的是很多人认为：“是药三分毒。”于是很愿意选择只需服用一次的紧急避孕药，也不愿意选择服用时间长的短期避孕药。

这也导致很多不想要孩子的女性避孕失败，或者因为副作用太大，一直处于难受的状态。

2）避孕套

也是效果很好的一种避孕方式，而且还能预防各种疾病。不过一些情侣并不想用。

这种错误的观念也导致了很多人的身体出现问题。

3）节育环

节育环是七十年代的夫妻很常用的避孕方式了，不过并不是女性主动使用的，只是因为计划生育，被迫安置了环。

节育环本来是比较安全、副作用少的。但是当时的女性没有被普及相关知识、注意事项，就导致上环之后身体出现各种不适、很长时间也没有取出来，结果造成身体伤害。

4）安全期避孕

这是很多知识匮乏的年轻人很常用的避孕方式了，也是效果最差的方式。

很多女性的例假都是不准的，可能推算出的那一天，根本不是安全期，再加上身体的各种变化，就导致了需要没有要孩子计划的年轻女性不幸怀孕。

最后也不得不流产，导致自己的身体变差。如果不及时接受相关教育，流产的次数可能会更多。

国内主流的这几种避孕方式，有安全的，也有伤害大的，可惜很多年轻人相关知识被普及的少，总喜欢用对女性伤害大的。

如何选择适合自己的避孕方式呢？

▼身体情况

对方的身体状况

如果不知道另一半的身体情况，生活状态，最好还是使用安全套避孕，除了避孕外，还能预防很多身体问题。

自己的身体状况

当身体比较健康的时候，基本所有的避孕方式都可以用，想用节育环，也需要提前去医院做个检查。

▼经济条件

如果经济条件一般，就可以选择便宜、方便的节育环，手术加上环只要几百块钱就可以用十几到几十年了。

经济条件好的，也能选用更好的短期避孕药和安全套了。

▼生活方式

如果平时比较粗心、没有耐心，大概就不能使用短期避孕药了，它需要连续、按时服用，时间错过可能就没什么用了。

因此，觉得自己没有耐心的女性，可以选择其他避孕方式。

女性需要更爱护自己的身体

在男女感情中，女性总是比较顺从、心软的一方，对于男方提的不合理要求也会答应，结果受伤的却是自己。

因此，女性要坚决捍卫自己的身体。

当女孩子觉得对方的要求不合理、可能伤害自己的身体时，请不要心软，也不要担心会破坏这段感情，毕竟自己的健康才最重要。

如果不小心怀孕，最受伤的还是自己；如果在没有准备的时候将 小孩生下来，对他们的心理、教育都可能有负面影响。

除此之外，还要主动了解相关知识。

男性在其中受到的伤害比较小，可能不会主动了解这方面的知识，因此，女孩子就需要主动学习了。

比较欣慰的是，有最新数据显示，近八成的避孕药是由女孩子主动购买的，这也表示她们意识到身体需要由自己掌握。

希望其他女性也能在自己身体上，拥有自主权。