42岁女警察身材照被曝光:禁欲,中年人最高级的性感

文 / 运动啦
2020-01-15 16:17

文 | 黑风白马

出处 | 运动啦原创

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最近,有位女警察的身材照被曝光,瞬间刷爆整个朋友圈。她叫金瑞熙,今年42岁,是韩国人气颇高的“网红女警”,也是一位5岁孩子的妈妈。
满满胶原蛋白的少女脸,完全看不出来是42岁的中年女人。难怪网友说她是“上班警花,下班辣妈”。这身材,罪犯看了想被抓……金瑞熙最早在韩国走红是2017年的“首尔比基尼健身比赛”,当时39岁的她一出场就成了全场关注的焦点。
不少观众当即表示:“三分钟,我要她的全部资料”。
美女有天生丽质的,也有后天养成的。金瑞熙就属于后者。最初,她并不是警察,大学毕业后和很多人一样上着“朝九晚五”的班。
每天重复着单调的工作,恋爱、相亲,晃晃荡荡就到了30岁的关口,不知不觉间活成了别人嘴里的“大龄剩女”
为了嫁人,她向男友求过婚。为了讨好上司,她不得不忍受恶心的骚扰。她企图跑赢“时间”,却被死死地卡在夹缝里,赘肉、焦虑、恐惧,压得她喘不过气来。
歌德说过,“只有运动才可以除去各种各样的疑虑”。
为了改变,她开始健身,尽情挥洒汗水的时候,根本无暇沉湎烦恼。有氧、力量、拉伸统统安排上,身材慢慢变好的同时,心态也逐渐乐观起来。30岁,健身打败了焦虑,让她重拾自信,还结识了做健身教练的老公。37岁生下可爱的女儿,婚姻幸福而美满。因为是高龄产妇,生产后她的身体越来越虚弱,甚至还患上了“产后风”的症状,肢体和关节会感到酸楚、疼痛、麻木,身材也开始松弛走形。
比身体糟糕更可怕的是,她还出现了明显的产后抑郁症状。看在眼里急在心里的丈夫果断承担了所有家务和照顾孩子的重任,劝金瑞熙重新回到健身房锻炼。本来只是想着恢复一下身材和体能,找回健康,没想到越练越带劲儿,竟然彻底迷上了撸铁的感觉。有丈夫的分担,她得以每周至少去四次健身房,即使不去的时候也会在家练。单臂哑铃划船▼硬拉▼引体向上▼坐姿胸推▼一般女孩都不愿意练器械,生怕自己练成肌肉女,但在金瑞熙这里正好相反,为了让身材更紧致结实,她反而更喜欢力量训练。
经历过病痛虚弱,才知道健康强壮有多重要,才懂得能自由支配自己身体的感觉有多爽!为了控制体脂率,金瑞熙在饮食上也是非常严格,“和老公两年来都是手工轻食,很少吃深度加工食品。”
很多人diss健身的人“这不能吃,那不能吃,生活还有啥意义”,用“人生苦短,及时行乐”的态度去纵容自己,殊不知毫无节制的享受,早在暗中被命运标好了价格。啤酒肚、水桶腰,“人到中年,除了发福什么都不容易”,不注重饮食和锻炼,任由赘肉肆意长在自己身上,最后沦为油腻的中年男女。越练越带劲儿的金瑞熙,不仅收获了健康和身材,更有了直面生活的自信和勇气。她索性放弃了早就不想干的“铁饭碗”,重拾儿时的梦想,成为一名女警。
就像哪吒那句爆燃的“我命由我不由天”,30+的她不想再做生活的奴隶,而要把主动权紧紧攥在自己手里。
多年健身的坚持,对欲望的克制,加上专业教练老公的辅助,金瑞熙进步很快,身材丝毫不亚于健身模特。37岁高龄产子、38岁开始健身,40岁赢得了业余组冠军,之后更是一路开挂: