看上去像个中年胖大叔，但实际上是个大力士，深蹲达到1070磅

健身的方法千千万万种，不是只有一种打开方式，也不是只有一种形体，健身对于普通人来说就是强身健体，更高一级别的就是，想要通过力量训练来改变形体，达到美观的效果，而再高一个级别就是，想要打造巨兽般的肌肉，在健美舞台上发光发热，但是也还有极少的一部分人，对肌肉力量充满了渴望，那就是力量举选手，不追求形体上的突破，只想拥有逆天的力量，而Blaine Sumner就是这少数人中的一位，一位拥有神力的男士。

力量举不同于一般举重的新的举重竞技项目，包括深蹲、卧推和硬拉，而这些本来就是健身的黄金三大项，也是最基本的力量训练，后来发展为独立的体育运动竞赛项目，每年都会举行一次力量举世界锦标赛，而他就是力量举的常客，同时也拥有着多个冠军头衔，深蹲和卧推竟然可以超过1000磅，一直保持着多项的世界纪录，不过远远看上去他就像一个中年的胖大叔，可乐跟汉堡催化出来的身材，让人很难想象，体内竟然蕴含着逆天的力量。

深蹲1070磅，很难想象，但确实如此，相信这个世界上能做到的也没有几个人。

卧推1003磅

硬拉937磅，就是凭借这些成绩，一直在刷新着世界纪录，同样也是IPF历史上最大的总和。

其实力量举选手不同于其它健美比赛，不需要控制自己的体态，唯一一点比的就是力量，谁的力量更大谁就是强者，所以平时的饮食，不会像健美选手一样严格精细，而是刚好相反，都知道一磅重，十磅力的道理，体重越大的人，力量相对也大，所以他偶尔会吃一些高热量的食物，增加体重，积攒更多的能量，平时的画风是这样的，这就是他普通的训练重量，数都数不过来的杠铃片，每一次训练，杠铃杆都会弯掉。

没有人天生神力，都是日积月累，用汗水和时间打磨出来的，喜爱和天赋固然是引路人，但后天的努力更加重要，而且能够在世界顶级的比赛中取得傲人的成绩，拼的就是谁比谁更努力，为了打造出更好的成绩，他每天都在健身馆训练，几乎没有真正属于自己的时间，从饮食，到训练，在到休息，都有一个目标计划，似乎每天都在重复昨天的事情，但是他却从来没有懈怠过，始终保持着最初的那个激情，每一次力量突破的同时，也是他最开心的时候。

不仅仅是训练，就连休息也是他的任务，每天超大重量的训练，已经超出正常人的几十倍，肌肉酸痛那是常有的事情，而且很难像普通人一样，通过简单的拉伸运动，就能缓解，而他经常会通过一些仪器，来帮助肌肉的恢复效果，为第二天的训练做好充分的准备，而如今他最大的娱乐活动就是，在自己的社交网站上，分享一些力量举之间的趣事。