“健身小姐姐”走红，有双粗壮小短腿，被称“迷你卡戴珊”

随着如今社会的发展，人们的在每天忙碌的工作当中，很多人都非常缺乏运动，同时大家的身体健康也有了很大的影响，所有现在的人越来越关注自己的身体，所有现在很多人也都开始去健身房锻炼，塑造一个强而有力的体魄，同时现在很多人对于自己身材的要求更加的严格，特别是一些女性，都想要那种苗条的身材，而在我们亚洲这一块很难能够看见有女生锻炼马甲线的画面。而在最近北美，有一位女生却火了，被网友称为“迷你卡戴珊”。

对于卡戴珊大家肯定是非常熟悉的，她的身材曲线真的非常的完美，在欧美也是受到很多人的追捧的，而接下来的这位外国小姐姐也受到了中国的男粉的追捧，她经过多年的健身，塑造出了夸张的身材围度，而这位小姐姐的名字叫做劳拉（这名字有点熟悉啊，古墓丽影的女主）今年26岁，她是德国人，在微博的分手上已经有了81万的粉丝，她的身高只有1.55米，体重130斤，而一般在这个身高有130斤的女人都是那种肥胖的级别，不过劳拉却有所不同，她的体重大，但是身材却非常的完美。

不知道大家平时有玩游戏的大家，应该都知道“鲁班七号”这个游戏小时，由于她的身材娇小，外形比较可爱，被网友们称为“小短腿”，这位称号用在她的身上也是非常贴切的，而且她本人并不只是小短腿，而且还特别的壮实。

劳拉本人不是那种健身教练，也不是爱好者，但是她却给自己定制了一套非常严格的健身计划，每隔七天都会给自己安排计划，对于她身体的每个地方都有这非常明确的练习目标，都有自己所明确的训练方案，更值得一提的就是，劳拉的引体向上能够达到体重130公斤，这也是为什么她把腿练粗的原因。

而除了自己的训练，对于饮食她也有自己的要求，一般来说都她都不会去吃那些脂肪含量高的东西，还有就是油腻的视频，都是吃一些水果蔬菜来保持营养的均衡，同时还会吃一些牛肉和基带来补充蛋白质。而身高不足的劳拉，却拥有健壮的体魄，真的是相当的厉害，因此也难怪会有那么多的网友追捧她