健身是一件很麻烦的事！经常健身的人，会有哪些麻烦？

原创内容，擅自搬运者必究！

凡事都有好坏两个面，所以健身也不例外。

虽然健身对我们来说是一件极有好处的事，不仅能改善我们的体态，还能让我们的生活变得更加的自律。而且，长期健身还能让我们一直保持着青春活力，这确实是一件值得坚持的事。

但是，健身中的人，也会遇到各种各样的麻烦事。毕竟国内的健身知识还不是很普及，尤其是二三四线城市，而且很多人对于健身都持有保留的意见，我们且来看看。

确实，健身不是我们生活中的必需品，而且地位确实可有可无。如果不是为了增肌和减肥，很少人会主动说花时间去健身房健身。

而且，健身的过程真的是很枯燥的，但是人都是有目的的，为了达到目的才会想着去坚持，但是我们得到这些好处之后，就会有各种各样的麻烦随着出现，比如：周围人的不理解，认为你在装逼，这应该算是你最大的麻烦。

第一个麻烦，周围的人总是不能理解，并且产生怀疑

很多人想当然的觉得，健身的人就应该有“金刚不坏之身”，不能接受其感冒发烧，甚至受伤等等。

你以为健身的人是神啊？他们都是普通人而已。笔者认为，国内的人的对于健身知识大多数都是只停留在表面，并不是健身的人就可以强大到胜过任何人，这样的话每个人都去健身不就得了，都不用去参军训练了。

还有的人怀疑健身的人一身肌肉，估计是性格脾气都是暴躁的。笔者想说的是，健身的人脾气要比普通的人好得多了。

甚至还有人认为肌肉男的肌肉是虚的，都是吃蛋白或者是打激素长出来的。那就只能说，你从来没经历果健身的痛苦，所以，健身的人总是会遭到各种各样的质疑，

第二个麻烦、肌肉太大

事实上，社会上对于肌肉太大的人都有恐惧感，认为练出来的肌肉那么大也不好看，这不是白练了吗？

其实，国内的人对于肌肉男的认知还是很浅薄，特别是国内的女生，是不喜欢肌肉太大的男生的，这点可以理解，但是也不知道为什么？可能觉得肌肉男会有暴戾倾向吧！

反倒是国外的肌肉男，是受人欢迎的。笔者认为这应该是时间的问题，国内的文化也是逐渐的融合创新，就如健身文化也是，迟早有一天会被周围的人报之以羡慕的眼光。

第三个麻烦、金钱的问题

想要增肌并且练出大块的肌肉，其实也不简单，我们国内很少人会花钱去健身房，主要就是经济收入的问题，他们不想花钱去健身增肌，就干脆不健身。

可以说想要练出肌肉男的身材，你还要有资金，支撑你的营养餐以及蛋白粉之类的营养补剂。所以，这也是健身的人在健身期间遇到的麻烦事，这估计别人也是帮不了的，除了靠自己。

虽然说健身会遇到各种各样的问题，但是健身对我们来说，还是要往好的方向去想去思考，遇到困难就直面困难就好，最重要是你自己，是不是真的会坚持健身一辈子！

一个致力于分享健身资讯，教人科学增肌、练壮、减脂、塑形的号，让你用最短的时间，学会最全面的健身知识，避免盲目锻炼！