你只看到肌肉男的身材，却没看到他们的手！

人们经常被肌肉男的身材所吸引，

然而往往忽略掉他们背后的付出。

如果你羡慕这些猛男的身材的话，

那就要接受他们长满老茧的双手。

1.

坚定自己的选择，

不要让别人左右你的思想。

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2.

布满老茧的手。

想改变，那就去行动。

我是行动派！

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3.

老茧剪了一茬又一茬

肌肉维度也是大了一圈又一圈

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4.

哈哈，这手起茧的...

为什么不戴手套？

我说戴套没感觉，这样才有手感

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5.

你尽管去努力，

那些在背后议论你的人

更加证明了你的出色。

因为一事无成的人，

不会引起他人的嫉妒。

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6.

想有所成就，

就不能怕伤痛。

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7.

老茧都能磨破，

也是挺佩服自己的！

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8.

感觉手快废了,

但腹肌却更完美了。

有时，鱼和熊掌真的不可兼得！

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9.

以后这受伤的老茧，

就是我胜利的勋章！

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10.

健身就像是一场婚姻，

如果充满了放纵、出轨和谎言，

永远得不到想要的结局。

而茧子所代表的专一和坚持，才是唯一道路。

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11.

身材需要汗水和坚持去雕刻。

我的手配得上我的肌肉！

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12.

光鲜亮丽的背后，

总有惨不忍睹的付出！

喜欢我的身材，也该喜欢我的手。

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13.

这就是健身的日常。

既然选择走下去,

就绝不会后悔！

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14.

腹肌和手茧一样硬，

才是名副其实的硬汉！

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15.

你只看到健美比赛场上我的英姿飒爽，

却不曾留意我那双脱了一层又一层的大手。

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千万不要认为

身材很容易就能练出来

如果你想练出好身材

请先拿出凿肉的意志和行动来吧

加油！