挺着大肚子去健身的肌肉辣妈,不仅是跆拳道高手,还是健美冠军

文 / 潮爆健身
2019-04-29 09:05
挺着大肚子去健身的肌肉辣妈,不仅是跆拳道高手,还是健美冠军

除了漂亮的脸蛋,身材是人们最能把控的东西,尤其是女士对身材的要求更是追求完美,无时无刻不在为了保持身材而烦恼,而女士身材也是最容易上下浮动的,尤其是生过宝宝的宝妈们,身材大幅度变化,大部分人都已经放弃了对好身材的欲望,不过总是会有一些打破常规的辣妈们。

挺着大肚子去健身的肌肉辣妈,不仅是跆拳道高手,还是健美冠军

Yanyah Milutinovi就是这样一位辣妈,出生于瑞典,金发碧眼,健美的身形,典型的欧美女神,体脂低,肌肉含量颇高,很清晰的能看到八块腹肌,让人很难想象她是生过宝宝的人,但事实如此,每个人对好身材的概念不同,所追求的身材更是不同,她就是喜欢肌肉,力量所带来的感觉。

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如此热爱运动,热爱健身,这都是跟她小时候的经历有关,从小就有着极佳的运动天赋,而且对肌肉和力量十分感兴趣的女孩,10岁的时候就开始练习空手道,15岁的时候就拿下世界杯青少年公开赛的冠军,不过后来她没有继续从事这个行业,反倒对健美改造身材更感兴趣。

挺着大肚子去健身的肌肉辣妈,不仅是跆拳道高手,还是健美冠军

好身材不是光用想的就能实现,很多人都经历过生宝宝,身材大幅度走样,别说是想成为一名辣妈,就是想恢复之前的身材也是一项很大的工程,保持身材对于Yanyah来说,可是每天的日常,而且想要好身材没有任何捷径,就是坚持运动,即使她在怀孕的时候也能保持着大重量的训练,这就是她的秘诀,不是她的训练强度有多大,而是她的拥有超过常人的毅力。

挺着大肚子去健身的肌肉辣妈,不仅是跆拳道高手,还是健美冠军

对健美情有独钟的她,在这条路上越走越专业,不仅练出了健美的肌肉,还获得了两次NPC健美比赛的冠军。

挺着大肚子去健身的肌肉辣妈,不仅是跆拳道高手,还是健美冠军

身材对于她来说更是起起伏伏,从最开始追求爆发力的跆拳道选手,到一个普通的家庭主妇,最后到一位健美比赛选手,谁都很难保持身材在一个很高的水平,不过她每次都能改造的如此完美,在很短的时间达到自己满意的效果。

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虽然训练和比赛的时候炸裂的肌肉很强悍,那是因为肌肉充血和脱脂的效果,平时的她褪去了充血的肌肉,饱满又紧致的多肉身材,让她更加有型,绝对的超级辣妈,成为万人瞩目的女神。