盘点健身圈5大自然健美选手，不用类固醇真的能练到这种程度？

最近健身圈，杰夫赛德再次强调自己是自然健身，他在网络上这样说：“不要听别人胡说，我这样的身材是百分百自然健身能够练出的，很多年轻人都有这样一个错误的认知，甚至一开始健身就去使用类固醇，我敢保证你们会被自己自然健身所达成的成就而深深震撼！”

说起来这是杰夫赛德不到5个月再次发出同样的声明，随着很多人对健身有了更深刻的理解，似乎越来越多的网友已不再相信他是自然健身者！

盘点健身圈的5大自然健美选手，杰夫赛德乃其中知名度最高的一位之一，那其他4位是谁呢？

1、来自韩国的李俊卓，如今成为越来越被关注的肌肉猛男，出色的颜值强悍的肌肉，似乎大有超出黄哲勋的趋势。他的体重一直在升高，非赛季达到97公斤，目标体重100公斤，当然他也声称自己是自然健身。

在网络上他怒怼质疑者：你们有试过1个月吃100磅鸡胸肉吗？有没有这样疯狂的去练过？

2、这位叫Mike Ohearn的肌肉巨兽，身高190厘米，体重115公斤左右，也一直坚定的表示自己是自然健身，体重十多年都没有变过，甚至还有下降！

一直这样坚持健身练到50岁，当然Mike Ohearn也一遍遍的解释为何要坚持自然健身。

3、黄哲勋，虽然很多人并不承认他是自然健身，但黄哲勋依然坚定的在网络上宣称自己是自然健美，这的确令人深感不可思议！

不过黄哲勋的块头似乎都不输施瓦辛格，而施瓦辛格早已承认使用过类固醇。

4、Tristyn Lee，16岁孩子体脂率最低打4%左右，然而他的肌肉却如此饱满，所以从他15-16岁这个阶段，Tristyn虽然收获了很多粉丝，却也收到了无数质疑。

不用类固醇真的能练到这种程度？不要着急否认，也不要通过主观经验或感觉来下结论，或许这5位其中一部分的确是自然健身，毕竟他们的天赋和努力程度，别人都无法达到。