失恋男子七个月怒甩30公斤肥肉, 靠肌肉成功追回前女友

文 / 人鱼线VS马甲线
2017-07-05 15:32

被女友强迫分手对每个男人来说都是一件糟心的灾难,很容易一蹶不振,不过一名英国男子却将悲愤化为动力,脱胎换骨让自己重新做自己!

这名男子名叫托马斯(Shane Thomas),原本是一位体重将近有100公斤的大胖子。但是因为失恋后,所以他将自己开始大改造。他在七个月内成功甩去30公斤的赘肉且摇身一变成帅气的猛男,最后还成功追回前女友。

根据外媒报导,托马斯一直以来都不太看重身材,每天几乎下班后就长时间坐在沙发上看电视,而且嘴也停不下爱,各种小吃零食吃得可嗨了。一到周末放假,他闲下来了也不想自己做饭,习惯了点外卖,几乎不出门活动。

因为这样太放纵自己,导致他越来越胖,不仅让女友海伦看不下去,也因为这样与托马斯分手了。

托马斯苦笑着回忆:“我一直以来就是一个非常慵懒和随意的性格,加上工作繁忙压力太大,下班后只想窝在床上或是沙发上吃东西,周末一定要睡到下午才起床吃东西,吃饱后睡意来了,又会继续躺在沙发上。根本别提带女友出去逛街游玩了,哪来那么多精力和时间,我只想在家宅着。海伦常常因为我这样跟我吵架,但是我总是欺骗自己她没有行动上的改变。

终于某一天海伦跟我提出了分手后,我感到非常难过且感到非常没有自信,每天都过得非常消极。”

被分手了,托马斯怎么也想不明白,费劲力气终于联系上了海伦,但海伦很严肃地告诉他:如果想要和我继续走下去,请先改变自己,让我看到希望。

听到这句话,托马斯重燃起了减肥的念头,并且真的付之于行动了。他开始监督自己绝不吃垃圾食物,比如汉堡、炸鸡、可乐、冷饮、甜食等,他通通不考虑,开始食用大量的蔬果、水、蛋白质,并且每天很努力地健身房运动,从不间断,每次运动都会花上两小时,首先会在跑步机上慢跑40分钟来热身,再开始做一连串高强度的重量训练。

虽然一开始非常吃力,常常有想放弃的念头,但是为了他的前女友,托马斯赴汤蹈火也要拼下去。

之后,这也变成了托马斯每天的日常。

托马斯表示,每当自己想要放弃健身并回家躺在沙发上慵懒的看电视吃零食时,就会觉得孤单,

因为海伦已不在自己身边,这种感觉非常孤独痛苦,这也不是自己想要的。

就这样日复一日的努力坚持之下,托马斯成功的在7个月时间内减去了30公斤的重量,并且蜕变成一位帅气的肌肉猛男,

这一路减肥过程对他来说都非常辛苦,其中滋味只有他自己知道。

但是皇天不负苦心人,海伦看到托马斯变得更积极向上,感觉像变了一个人,就决定跟他继续再走下去。

成功减肥后的汤玛士,非常帅气,拍起照片来也是十分精神。

萎靡挫男变身硬朗型男,一身肌肉非常匀称,线条也是

轻松举起非常重的壶铃,对他来说早已不是挑战了。

托马斯当下最希望的是坚持这种良好健康的生活习惯,

每日健身,每日做有意义的事情,和女友过阳光有趣的小生活。

不仅如此,托马斯也变得更加有自信。

减肥成功的他在周末出去喝酒玩乐时,都会有女生主动搭讪,他表示非常享受这感觉。

其实呢,小编真的觉得托马斯一定感谢他的女友,

不然怎么有动力去减肥,有信心改变自己呢?