虽然没生病，但是身体会说话，你的肝脏不健康！

大家都知道，肝病普遍是很难治疗的疾病，并且通常大家发现自己有肝病的时候，绝大多数是晚期了。这是因肝脏并没有痛觉神经，即使受到伤害，也不轻易的告诉主人。因此提前预防肝病就相当重要；而想提前知道是否患有肝病，就要看看身体是否正常了。

一旦肝脏出了问题，会有哪些初期体征？其中最大的变化很可能就隐藏在身体之上！如果一个人的肝脏出现了病变的话，身体上是会有症状出现的，以下身体症状，有可能预示着你的肝脏不健康哦~

1皮疹

染上了病毒性肝炎，有1/5~1/3的人可能出现皮疹，常见的有红斑、斑丘疹。这些症状往往在黄疸呈现前1~6周就可能有，皮疹有的是神经血管性水肿，有的是过敏性紫癜。

2嘴唇变黑

肝气郁结，不通常，嘴唇会变黑，正常人的嘴唇是淡粉色的。

3脸色变黑

肝细胞遭到破坏，肝细胞内的铁会流入血管，从而导致脸色发黑。

肝脏是人体非常重要的器官，当你的肝脏出现了一点点损失，它根本不会“做声”，而是继续的在那里努力的工作。

4眼睛变化

眼白变黄，眼白变黄是个比较严重的问题。因为肝功能受损，代谢就会先出问题，就不能正常的排毒，巩膜遭受破坏，久而久之眼睛就会出现发黄的情况了。

肝不好眼睛还会出现夜盲症，肝脏出现了某些问题后，会导致血液循环受阻，从而导致眼睛失去营养，所以到了晚上眼睛就会出现看不清的情况。

肝不好时视力还会出现模糊，出现这样的情况，大多是肝脏上火了，此时就应该少发脾气，多吃一些养肝的食物。

5荨麻疹

染上肝炎病毒以后，有些人可能呈现急慢性的荨麻疹，并且反复出现，严重者还可能呈现发烧、腹痛等全身症状。这种荨麻疹不同于普通的风疹，难以消退，持续时间也长一点。

6手掌发红

肝硬化是肝癌的前兆。当患了慢性肝炎特别是肝硬变后，在大拇指和小指的根部的大小鱼际处皮肤呈现了片状充血，或者红色斑点、斑块，加压后变化成为苍白色，这说你的肝脏已经开始严重的病变了。

8身体呈现红点

肝病时由于雌激素在肝脏代谢出现障碍，使人体内部雌激素水平增高而易导致蜘蛛痣。蜘蛛痣也称蜘蛛状毛细血管扩张症或动脉性蜘蛛痣，形态似蜘蛛，痣体旁有放射状排列的毛细血管扩张。

1进食控制很重要

少吃油腻的食品，少吃垃圾食物，对于高脂肪类的食品必须要克制，脂肪和丙烯酰胺对肝脏的危害相当大，长期食用很容易引起脂肪肝。

2不要胡乱服药

现在大小药店到处都是，很多人为了图方便，生了病，不经医生诊断，自己直接到药店去买些药来吃。不可否认，有时候自己买的药也很管用，吃完后病就好了；但也不排除越吃越厉害的现象，这就说明这些药物造成部分有毒代谢物，使肝脏受到损害。而此时的药对身体来说，无疑就成了毒药。

3不要熬夜

现在的人，忙着各种事情，忽略了睡眠，认为睡眠不重要，其实这样想是错的，睡眠重要，更不能熬夜，要按时睡觉，熬夜是伤肝的一大原因，休息不够和睡眠不规律会让肝脏的休息工作时间出现紊乱，从而引起病变。

4拒绝酗酒

饮酒后，乙醇可直接进入人体的血液循环，被体内的乙醇脱氢酶氧化分解，形成对人体肝脏有极大毒性的乙醛。正常情况下，乙醛可被人体内的乙醛脱氢酶分解为无毒物质而排出体外。但是肝病患者肝脏内所含有的乙醛脱氢酶已大量减少，部分乙醛不能完全被分解，并可直接进入肝脏损害肝细胞。长期摄入乙醇无疑是对肝脏的摧残。

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