≡
健康头条.健身
推荐
养生
中医
营养
女性
慢性病
儿童
心理
健身
防癌
男性
常见病
有一种美,它不叫马甲线,它叫小肚腩!
文 / 马甲线联盟
2019-03-25 01:17
什么是马甲线?没有赘肉的腹部,而且有肌肉线条,这就是马甲线。一些明星和健身人士喜欢通过秀马甲线来展示自己的健身成果。许多女性赶着热潮开始追求马甲线,但是练成马甲线并不是那么简单的。众所周知,很多明星或健身人士正常情况下马甲线看起来并不明显,还需要灯光及P图去辅助,这是多么残酷的事实。
意大利女孩米歇尔是一名模特,平时喜欢健身,但从不追求马甲线,因为锻炼成马甲线和拥有马甲线后的训练,往后都是一段艰难的日子,那拥有马甲线还有什么意思呢?为身体健康,还是为身材更美?事实上,不一定是要有马甲线才美,小肚腩也有着它的魅力。
意大利女孩米歇尔是一名模特,平时喜欢健身,但从不追求马甲线,因为锻炼成马甲线和拥有马甲线后的训练,往后都是一段艰难的日子,那拥有马甲线还有什么意思呢?为身体健康,还是为身材更美?事实上,不一定是要有马甲线才美,小肚腩也有着它的魅力。
意大利女孩米歇尔多年来一直坚持去健身,但她却没有练成过马甲线,这与她对健身的看法有关。健身为了身体健康,并不是为了锻炼出马甲线,只要整体看起来还不错就可以了。
米歇尔为了让身体更健康的目标,不仅做力量训练,还有有氧训练。单一地重复动作会比较容易疲劳,也容易造成肌肉损伤。所以呢,如果为了健康而健身,就应该结合多种训练去实现。
米歇尔是一名专业模特。其他模特跟米歇尔身材都差不多,因为她们公司并不要求她们过于苗条或肥胖,稍微丰满的身材最佳,因为可以更好地诠释女性的魅力和性感。
米歇尔的服装照片,丰满一点也挺好看的。只要不是过度肥胖,就不用整天想着减肥。但健身也是很重要的,主要是为了健康和活力。虽然米歇尔不像维密模特那样,但在她身上给人感觉很有活力。
米歇尔的服装照片,丰满的身材完美地诠释了女性的魅力。意大利女神莫妮卡贝鲁奇也有点胖,但有多少男人着迷?女性的美丽并不是一定要通过马甲线去呈现,马甲线的这股热潮,不过是一些健身行业的商业宣传罢了。
米歇尔的服装照片,丰满的身材完美地诠释了女性的魅力。意大利女神莫妮卡贝鲁奇也有点胖,但有多少男人着迷?女性的美丽并不是一定要通过马甲线去呈现,马甲线的这股热潮,不过是一些健身行业的商业宣传罢了。米歇尔的服装照片,丰满的身材完美地诠释了女性的魅力。
米歇尔和她的朋友穿着比基尼,露出腹部的赘肉,却依然很自信了。小肚腩不影响健康,也有保护作用。但是,要是过度肥胖的情况下拥有小肚腩,那只能劝你还是努力地去减肥吧。
推荐阅读:
盘点竹笋的营养价值
文 / 品人间百态
日本很火心理测试:选出你最喜欢的蔬菜,看看你的恋爱属性是什么
文 / 为本心理
长期喝酒者,若没出现这6个异常,恭喜,你的肝还算健康
文 / 小小健康食堂管家
生娃后失眠、性冷淡,有其中十大症状可不是开玩笑 产后抑郁征兆
文 / 童梦无忧
孩子发烧了我有偏方:善用“见证性描述”,让老人不再迷信偏方
文 / 妈妈充电屋
心理测试:4款戒指,你会带哪款?测试你会在多少岁结婚
文 / 开心笑情感咨询
哺乳注意事项,妈妈们可要注意了!
文 / 妈妈咪育儿说
一万句多喝热水,不如饮一杯“花茶”养生
文 / 大家健康
常喝菊花茶好处多!但菊花种类不同,功效也各不同,别喝错了
文 / 君待为红颜
美国俄勒冈大学:四种肠道细菌在2型糖尿病中起着关键作用
文 / 糖尿病康复之路
首页
养生
中医
营养
男性
女性
儿童
心理
健身
慢性病
常见病
防癌