36岁女教师不怕胖，轻松减肥30斤，方法简单不反弹，你用也能瘦

大家好，我叫柳蓝，今年36岁，是一名人民教师，所以认识我的人都叫我柳老师，对于这个称呼我是非常喜欢的，感觉非常的自豪。做老师也是我从小的梦想，其实我也不知道自己为什么会要当老师，可能是我小时候启蒙老师的原因吧，反正很多事情是没法解释的，后来长大以后，我就真的实现了自己的愿望，成为了一名老师，自从我工作以后，我一直都是比较认真负责的，至少我要对得起老师这两个字嘛。

以前我还没有结婚的时候，感觉做老师蛮好的，假期也多，每天只要上两节课就行了，但是现在感觉我都快忙死了，每天不仅要工作，还有照顾一家老小的吃喝拉撒睡，每天一点闲工夫都没有，不是要做这个就是要做那个，就连星期天都闲不了，又要洗衣做饭，还要打扫卫生，另外有的时候还要帮一些学生辅导作业之类的，反正是连逛街买衣服喝茶的时间都没有，感觉人生已经没有了什么精彩了，除了工作就是家庭。

虽然说每天都这么累，但都是为了自己一家人的幸福生活，所以也没有什么了。另外我还是一个很爱美的女人，平时的我不管多忙多累，我都会好好的打扮自己的，而且自己穿衣搭配也是非常讲究的，作为一个女人就应该让自己时刻保持漂漂亮亮的，但是到了中年的我们，身材很难保持，所以非常容易发胖，而发胖以后减肥还很难瘦下来，毕竟现在虽然减肥方法很多，但是真正能够让我们瘦下来的方法却没有多少。

我当初发胖以后，在选择减肥的时候，当时的我尝试了很多的方法，但是我却一直都瘦不下来，我自己也知道是方法的问题，但是我没有减肥的经验，所以只能慢慢的去尝试各种方法了。直到后来我在一次家访的过程中，无意中认识了一名营养师医生的家长，就这样我们在交流的过程中，我得知了一个简单有效的减肥方法，这种方法只需要把每天的早晚饭，换成一种特定的食品就能够瘦下来，而且方法科学有效，安全不反弹。

于是后来我就是用这种方法尝试减肥的，在我这次减肥的时候，我可以说是信心十足，毕竟这是一个非常科学的方法，在我尝试一段时间以后，我才意识到方法的重要性，这种方法不仅不用节食吃药和运动，还没有副作用，效果还非常的显着，就这样我只用了三个月，就成功的瘦下来30斤，瘦下来的我还是那么的漂亮，而且我瘦下来以后，一直到现在一年多了，我的体重却一点都没有反弹，这种简单靠谱不反弹的方法，你用也能轻松瘦。