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健身女神秀肌肉腿,强壮的大腿让人汗颜!
文 / FIT健身联盟
2019-03-15 08:15
一般的女性都不能接受自己的腿变得粗大,发现自己的腿稍微变粗了一点就会寻求各种类型的瘦腿方法,尤其是以瘦为美的女生她们恨不得自己身材瘦成一道闪电,更不能容忍自己的大腿变粗了。不过这是对一般的女生而言,也有不一般的女性她们通常都有健身的爱好,热爱健身的女性不但不会排斥粗大腿,还会想办法把自己的大腿锻炼得粗大。
乌克兰美女莱娜瑟现在是一名职业的健美运动员,她是在2012年迷恋上力量训练的,接触器械训练后她就一直努力打造健美的肌肉,腿部的肌肉是她重点锻炼部位,现在可以看到她大腿的肌肉线条非常明显,打造出这一身健美的肌肉足足花了她七年的时间,现在她是健美界出了名的健身女王,她的大腿没有哪个健美女子能超越她,连健身男性看到了也要汗颜。
她这张秀粗大腿的照片在网络上被疯狂转载,还有不少喜欢健身的网友以她的身材来激励自己要坚持健身,早日打造像她这样的健美的身材,身为一个男人在肌肉方面怎么能不如一个女生!莱娜瑟身高只有165cm,但她的体重却接近了150斤,使她增重的都是她身上发达的肌肉。
锻炼出健美的肌肉后她就很喜欢拍健身写真照,面对镜头的时候她会尽情展示自己的身材,手臂的肌肉和腿部的肌肉非常吸睛。
她从小就是一个很爱运动的女生,在大学的时候她是学院啦啦队的队长,她不仅对自己要求严格对她的队员也一样,每周她都会组织队员进行四到五次的训练,训练的时候她要求队员不能看手机不能相互交谈,一定要严肃认真。在她的严格训练下,她带领的这支啦啦队队伍曾多次被评为最优秀的队伍。
最初她接触健身是为了增强体能,因为她以前的身材属于比较瘦弱的那种,个子又比较矮小,虽然身高她已经无法改变了但是她可以让身材变得强壮起来,她想要自己变得更加有力量所以她开始了高强度的力量训练。健身对一般女生来说是很痛苦的过程,但是对于莱娜瑟来说却是一个享受的过程,每次训练完她都觉得非常畅快,平时遇到的烦恼也随之消失了。
她参加过形体比基尼大赛并取得了第二名,虽然无缘冠军但她的男友也替她感到自豪,刚比赛完就和男友相拥在一起,十分恩爱。
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