42岁赵女士一口气减肥30斤，方法简单，安全，有效，你用也能瘦

大家好，我叫赵琳琳，今年42岁，我一家公司的普通职员，同时还是一个家庭主妇，也是一个妈妈和老婆，对于我的这种多重身份，给我带来的只有每天做不完的事情，白天我要去上班养家，晚上下班回来我要做饭，收拾家务，吃个饭以后，还有辅导孩子的学习，平时还有关注他的成长和教育。另外我还有隔三差五的去看望看望老人，帮他们做一些力所能及的事情。还有就是要维持夫妻之间的感情，这个事情也是需要我们女人做的，毕竟女人都是比男人要细心的。

这就是我平时的生活，虽然说每天都非常的累，但是我心里却是非常开心的，因为这个家庭在我的经营下，生活得非常幸福，一家人其乐融融从来没有发生过矛盾，这样的生活就是我想要的，也是我们所有女人都想要的，所以说想要一个幸福的家庭，就只能靠自己去努力，你不努力就得不到自己想要的生活，这个道理大家都知道，但不是每个人都能做到的。

作为女人不但要尽心尽力为了自己的家庭，同时也不能忽略了自己，尤其是到了中年的我们，已经没有了青春，没有了往日的风采，所以这个时候就更应该对自己好一点，可不能到了让别人嫌弃的时候，才想起去保养自己，那个时候可就有点晚了。到了中年的我们，最容易发胖了，而发胖也是我们女人最反感的，因为中年人减肥特别的难，而难的就是很难掌握方法，减肥掌握不了方法就是很难瘦下来的。

就像我当初那样，我尝试了很多的减肥方法，但是最后折腾了一年多的时间，却是一点都没有瘦下来，这让我当时非常的郁闷，也非常的焦急。好在幸运的是，我认识了一位营养师医生，从她那里我得知了一个很简单的方法，这种方法使用只需要把每天的早晚饭，换成一种特定的食品就行，而在我还是正常吃饭，平时多喝水就行。这种方法不仅简单，而且安全有效，非常的科学，只要坚持使用就一定能够瘦下来。

后来不用说了，我就是尝试这种方法开始减肥的。用这种食品减肥让我非常意外，因为这种方法比我之前用的那些方法都要轻松，不仅不用节食挨饿，也不用吃药运动，更没有任何的副作用，于是就这样我用了三个月，就一口气减肥30斤，瘦下来的我还是那么的漂亮，而且我瘦下来一年多了，我的体重也没有反弹，另外我的姐妹们也都是用这种方法瘦下来的，你用也能轻松瘦。