勤刷牙却烂牙？有此症状者要小心..

56岁李老师突然晕倒，在北上广多家医院折腾半年多仍未能确诊，最后医生一句问诊“牙齿好不好”而揭开了谜底……

龋齿俗称“蛀牙”是常见的口腔病。人们常常把龋齿归咎于个人卫生习惯问题，例如爱吃甜食、刷牙不认真等等。然而，如果满口“烂牙”，不一定是个人卫生习惯问题，更可能是身体健康出问题了。

56岁的李老师（化名）刚刚从一所重点中学校长位子退下来不久，就发现体力不如从前，上楼气促。一次外出爬山时，她竟然晕倒在山路上。到医院检查，一照CT，让她和家人大吃一惊：竟然是严重的肺间质纤维化。李老师到北上广多家三甲大医院呼吸科，均诊断“特发性肺间质纤维化”，认为可能是“粉笔灰惹的祸”，没有确实有效的药物。

折腾半年多后，李老师又来到医院就诊，而医生一句问诊“牙齿好不好”，就李老师揭开了肺部疾病的真相。原来。李老师自40岁左右开始出现龋齿，十年间全部牙齿几乎都烂掉了，现在全部都是假牙。李老师怎么也没有想到，严重的肺部病变竟然与龋齿有关系。

其实，真正的元凶是干燥综合征。通过进一步检查抗核抗体谱，确诊她的肺间质纤维化是“干燥综合征”所致。

烂牙、口干、眼干，有这些症状要小心

“干燥综合征”是一种常见的风湿免疫科疾病，病变主要累及外分泌腺，累及唾液腺导致口干，累及泪腺导致眼干。由于它的病变过程多是比较缓慢，许多人“习惯成自然”，而不成为就医的主诉。甚至医生问其有没有口干症状时，获得的回答是没有口干，或者模凌两可似有似无。而龋齿导致的牙痛、烂牙，是客观的存在的，所以常常成为获得口腔干燥症的一个客观线索。

虽然干燥综合征患者天天刷牙漱口，但实际上清洁口腔的生理功能主要是靠每时每刻的唾液分泌。在干燥综合征病人，由于唾液腺受到破坏，唾液分泌减少，唾液清洁口腔的功能丧失，所以病人除表现为口干外，还有口腔黏膜不适，口苦口臭，龋齿明显增多。严重者可在短时间（几个月或几年）内全部牙齿烂掉，只剩下牙齿的残根，这种龋齿在医学上称为“猖獗龋”。

这种病都要非常注意口腔清洁

干燥综合征的患者常常出现口腔干燥症，容易发生龋齿现象。因此，病人需要更加注意口腔清洁。仅跟正常人一样早晚2次刷牙往往不够，在每次用餐之后或进食之后，都要刷牙或彻底漱口，将口腔内的事物残渣清除干净。平时多用一些不含糖的香口胶，以刺激唾液分泌，减轻口腔干燥症。另外，注意使用含氟比较高的牙膏，可以坚固牙齿减轻龋齿。当然，发现不适，还请及时就医，以免错过最佳治疗时机。

来来来，我来教你什么时候牙刷最好！

很多上班族都有一样的困扰，明明早晚都刷了牙，牙齿却还是蛀不停，尤其现在人工作忙碌，大部分都没有时间吃完东西立即清洁牙齿，顶多只用清水漱口，但其实漱口并无法彻底清洁牙齿上面的牙菌斑，顶多只能清除一些食物残渣而已。

一般来说，吃完食物后的10分钟是牙齿保健的关键时期，因为此时口中的pH值由6.8降到4.5，酸性达到高峰，此时若未立即清洁牙齿，这些酸性物质就会侵蚀牙齿表面的珐琅质，形成脱钙现象，造成蛀牙。

因此医生建议把握“黄金十分钟”原则，吃完东西10分钟内立即刷牙，避免食物残渣在口中产生酸性物质，便能有效降低蛀牙几率。

若吃完东西后，不方便立即刷牙，建议咀嚼无糖口香糖，这样不仅不会产生热量，也不会产生导致蛀牙的酸性物质，还可以刺激唾液分泌，加强唾液流量和流动速率，有利于清除牙面酸化和糖化食物残渣，中和口中酸性，对于口腔卫生及牙齿保健来说，非常方便有效。再配合勤刷牙、每半年定期检查牙齿与洗牙，让专业牙医为口腔卫生把关，这样就能轻松拥有健康牙齿。