妹子晒瑜伽对比照:同样的体重,差别究竟有多大?
女生对体重的错误观念:
很多女生总是觉得自己练了一段时间的瑜伽后,体重没有什么太多的变化甚至还重了几斤,但是外形看起来瘦了。
事实上,减重不等于减肥,体重的数字跟胖瘦真的没太多关系,你可能体重没有变化,但是看起来明显瘦了。
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曲线美最重要
体重什么的都是浮云
重点在于你时候瑜伽健身
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最近国外网站一些对比照火了
女性选择瑜伽健身前后的对比图
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总会有人问你瘦了几斤啊,事实上体重一点都没变,对练瑜伽健身的人来讲,体重已经失去了意义。
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体重增加了可并不意味着你胖了哟
反而视觉上式绝对瘦了
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胖和性感,只差个瑜伽健身
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瑜伽健身能让你看起来更美
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体重秤上的数字并不能展示你所经历的故事
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体重秤反应的不一定是真相
但是眼睛会!
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健康饮食,定时瑜伽健身
晚上睡个好觉
给你的身体一个习惯的时间
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一个长期练习瑜伽的人
身上的赘肉会变得紧实
瑜伽可以很好的塑性减脂
不要只看体重,关键是体型
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练习瑜伽的人
比等重量不练习瑜伽的人显瘦!
所有,伽人们不要再被体重数字影响了
瑜伽塑形,才是最重要的!