老村医私藏30年的“土方法”，睡前煮水喝，横扫体内阳气

本文理论依据：《寿世青编》、《中华药海》、《中华本草》！

大家好！我是你们的老朋友（何老师），有人说，高手在民间，中医同样不例外，对于这句话，虽然有些过于绝对，但细听起来也不无道理，因为我们都知道，中医本来就源于民间，中药更是生长在我们的农村、山地之间。

我以前认识一个老村医，虽然一直蜗居在农村，但是在当地也算得上是小有名气 ，尤其是对于中药的药理、药性、真假的辨别，更是赛过很多所谓的“名医”，由于业务精湛，所以在那个时候，我们这一圈人都习惯性称他一声老师，虽然没有拜师的意思，但这么叫，以示尊重。

话说有一回，老村医遇到过这么一位男子，30来岁，河南新乡人，什么问题呢？据他自述，自己和妻子结婚已经5年有余，但是至今妻子的肚子却始终不见大，以至于家人时常催促自己，最后夫妻二人到医院一检查发现竟是自己的问题，说是自己的精、子活力较差，其后，自己也尝试了很多的方法，中药着实也没有少吃，却始终未见好转。

随后，老医生在给该男子把脉后发现，其脉象弦细、左手脉象较缓，双手也明显感觉到不温，且舌苔淡薄，有明显锯齿状。

在了解了该男子的情况之后，老医生随口问了一句，平日是否感觉经常怕冷，腰部是否有异样。

该男子听老医生这么一问，当时就漏出了惊讶的表情，说老师真是神人也，由于自己年轻的时候过于劳累而闪了腰，这么多年过去了，一直未见好转，有时候做的时间过长就会感觉到腰酸，且手脚更是常年不温，比常人更加感觉怕冷。

在听完该男子的叙述之后，该老医生不知道从哪里来的灵感，随即给他写了一张配伍，并叮嘱他回去之后按时服用，平日要多注意休息，切勿过度劳累。

结果该男子回去之后按照老医生的建议开始每日服用，在服用一周之后，给该男子最大的感触就是手脚逐渐有了暖和之意，且胃口也渐开，在连服服用一个月之后，该男子诸症悉平，身体改善很多，腰酸之感也明显消除，更重要的是大约半年左右，就听到该男子报来喜讯，说妻子已经成功怀孕的消息。

这是怎么一回事呢？

起初，当我问询这位老村医的时候，他一开始不愿意多说，说这是他家私藏30多年的“土方法”，直到后来这位老村医快退休的时候，一时感慨、心潮澎湃，吃饭的时候跟我讲了出来，原来，这个小配伍从他知道到现在，已经足足三十年，这就是——

枸杞10粒、苉人参3克、肉苁蓉5克、花萼斛3克，4味组成，每日一剂，可以反复冲泡多次，最后直接吃掉，连服10天停5天为一个周期。

显然，这是助阳的一个小配伍，说实话，这个小配伍我自己倒是没有试验过，不过和我共事过的其他人有的尝试过，或者给患者使用过，严格来说，效果虽然各异，但是总体来说皆有效果，尤其是对改善阳虚症状的时候有明显帮助的。

后来经过查找后发现，其实老村医所使用的这个配伍最早记载于《寿世青编》之中，它是康熙六年刊行的一部清代养生专著。

文章中是这样记载道：此汤有益肾、助阳之功，常食之，不仅可以提升我们体内所需的阳气，更重要的是还可以激活体内雄激素，让男性的肾脏更健康，从而从根本上告别时间短、不坚、萎谢等问题。

在这里要和大家重点科普一味药材，那就是作为君药使用的苉（pi）人参，它虽然看起来其貌不扬，犹如蚕豆一般大小，但是却含有多种植物醇锌、锰以及皂苷等元素，不仅有助于前列腺的初期肿胀，更重要的是对对于提升我们身体的阳气和增加肾脏活力皆能起到很好的帮助。它的原理就好比放在油锅里面炸的黄花鱼一样，经过油炸后会变得干瘦干瘦的，而这味药正好弥补了这个缺失，能够把阳气找回来，因而也被中医形象地称之为男人的“肾之根”。

这个小配伍尤其适合当代的很多中老年朋友，因为长期的久坐、熬夜加班以及生活不规律引起的体内阳气不足的问题，当然，如果感觉有需要的话，没事的时候不妨试上一试，或许能给你带来不一样的惊喜哦！