夏天过半！给你一份最适宜的健身计划

夏天虽过半！可接下来还会有更酷热的天气等住大家！ 小编就分享一下自己的健身小计划~

1.这么酷热，鸡蛋都能熟透的温度的天气底下：当然推荐找一个能整天开着空调，you WIFT，的健身房~

空调之外还需要硬件配套齐全，男孩子能更显气概~

健身房乃是大学之后为数小之而小，众多身材火辣的美女出没场所，刺激荷尔蒙上升！~

2. 除上述找到适合“自己”的健身房之外，还是有一个好去处的，就是你独一无二的霸王之家~

你，当然就是家里的“霸主”;放个沙包，放写哑铃随时撸起来！

你说：那都是有钱人的房子，可是，再可是，咱家平方面积... ... 没关系，小编蜗居着呢~ 还是有方法的。

垫子一张+健身的app，可以啦！

好啦，今天的健身计划就分享到这里啦！喜欢的点个赞吧！

订阅关注，了解更多运动资讯~