看完这几张图，我发誓不让老婆去健身房练瑜伽！

瑜伽有多流行？如今不论是发达的美国，欧洲，发展中的我国，还是那些小国家，只要有人的地方，你都能见到瑜伽爱好者。作为一个有着悠久历史传统的古老体育运动，目前已统计的里面，还没有比瑜伽的历史更久的。早在5000多年前，人类文明伊始的时候，古老的印度就已经有人在开始练习瑜伽动作了，瑜伽也被印度国民成为“国家之瑰宝”，也被世界文化遗传称为“人类文明的精华”，为此印度还特设了一所瑜伽大学。
不过在国内，一些健身房里可谓是搞坏了瑜伽的名声，最近一组图里，其男教练指导女学员练习瑜伽之时，动作之大让人议论纷纷，好好的瑜伽变成了这股味道，也算是瑜伽界的一种悲哀！就有网友表示：看完这几张图，我发誓不让老婆去健身房练瑜伽了！
瑜伽作为诸多体育活动中的一环，有一点不同的就是，做瑜伽几乎不用出汗就能达到十分好的效果。而且像NBA里主张的是快，技巧，力量等作为篮球的特点，而瑜伽恰恰相反，瑜伽崇尚慢，静，柔美，因此也是颇受现代女性的喜爱，许多人也把瑜伽当成一种终生的修行，以此减轻压力，不失为一种养身的健康运动。
瑜伽柔美，富有技巧，还能排毒减肥，女生还能找到比这更适合的体育运动吗？
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