健身行业的内幕，人傻钱多的可以不用看

走过最长的路就是健身房的套路，办卡套路，买私教套路，只要你傻，pos机可以刷个不停。

想对即将办卡的小伙伴们说说，想健身需要注意哪一些问题。

请你真的真的选一个离自己家或公司路程不远的健身房，最好开车20分钟可以到最好了。

当然我也见过真正认真健身的人，往返2小时也能坚持住，可是你还是小白，别对自己太有信心。有时候偷个懒，看剧，聚餐的诱惑力会比肌肉大。

请不要贪便宜选择离家远的。切身体会。

一开始报价，价格永远都是虚高的。你想办1年卡，2000块大洋，他会尽力忽悠你办3年，终身卡。价格会便宜很多，也许终身卡只要3500千，你心动了，健身房也心动了。销售可不管你来不来，3500业绩到手。

冬天办卡价格能砍20%没问题。

如果不急着办卡，请在月底办卡，价格会是你想要的最低价。毕竟销售月底要冲业绩了，不会放过你这一张的。

请在晚上7点半到8点半这个黄金时间去健身房体验一下，看看人是不是很拥挤。如果去了几次都发现，跑步机要抢，动感单车要排队，力量区人满为患。说明这个健身房可能已经超级饱和了，已经不适合你去办卡。

当然你下午或早上去健身的话，不用在乎这些。

其实你如果不确定自己是否能够坚持下来，你可以尝试办一张月卡，看自己是否能够下定决心投入到健身当中。

在我了解当中，80%会员都是冲动型消费办卡，也许今天办的卡，原因是昨天他看了一个健身励志视频，看到了袁姗姗的马甲线照片，相信自己能健身成功，拥有马甲线。

后来才发现原来健身是这么枯燥，累，导致90%的会员都没法坚持去健身房，一个月以后你就看不见他们了。

私教课可以买，但是我希望能在你的经济范围内，并不会因为私教费贵而心疼不已。

在选私教的时候，其实挺简单的，直观看他身材是否有那么点训练痕迹，间接可以探探他在健身房会员的口碑怎么样。

课程一次性不要买太多，我的建议是前期20节以内，后面看需求。

你不一定需要蛋白粉，肌酸，氮泵，左旋肉碱这些，我希望你在新手期可以多了解一些知识，什么补剂什么用处。有点基础后，你，需要补剂也不必要去私教那里购买，因为价格普遍会高很多。质量的话，自己参考。

你在健身房可能会看到药物健美和自然健美的人，他们都在努力的训练，努力的人值得被尊重，请你不要对任何一方有偏见。

同样，你也会看到瘦子男和胖女孩都在努力的锻炼，不要因为你小有成果就鄙视他们，嘲笑他们。因为你也是从他们那个样子过来的。

健身房的事，真的可以讲一年，就先到这吧！