别傻了，练瑜伽很累的！

震惊！

职业娘娘孙俪！

国民女神高圆圆！

台湾女神林志玲！

时尚女王李冰冰！

这么多娱乐圈大咖，竟然都喜欢这件东西！

（什么东西？！）

对！没错！就是瑜伽！

不知道从何时起，瑜伽这种来自遥远异域的运动一下子风靡大江南北，

成为诸多时尚女孩的心头之好。

弯、叠、折、俯、扭、抑、屈、伸、提。

可是，你知道瑜伽那么辛苦，那么累

为什么还有那么多人在一直坚持吗？

来来来，丫头今天就给你娓娓道来~

因为爱上晨起瑜伽的清新畅快，爱上它的酣畅淋漓流过一身汗感觉整个世界都美好了。

爱上它的一呼一吸，张弛有度，一切动作皆在呼吸的控制中。

爱上它给我清醒的大脑，思维平静不再浮躁，没有什么应该影响情绪，开心的享受每一天就好。

爱上它让我让我越来越勇于接受挑战，觉得一切并没有那么难。

爱上它永远不会辜负我的坚持，付出了就真的会有收获。

爱上它可以让我看起来更自信，浑身充满阳光和正能量！

爱上它让我的生活井然有序列，从此会认真规划自己的时间，抛掉一些无谓的社交。

因为，按自己的意愿过一生，何尝不是一种幸福！