练瑜伽的妈真是没个妈样儿

女人最羡慕的大龄女性不就是这样嘛，有很多身份却不丢掉自己，始终保持住身材和对生活的热情。到底身为妈妈和妻子的生活能过得多精彩，她给出了自己的定义。

或者说是瑜伽帮着她给了定义。

她是再普通不过的yogi，爱瑜伽、爱摄影，创造美和留住美是她的长项，当然她也是再普通不过的妻子和妈妈，爱家庭、爱每一位家人，有爱的家庭合影就不放了，超可爱的宝贝也够萌坏你。

很明显她并没有因为要照顾小朋友而失去自己的时间，即使是亲子时间也都在半瑜伽半玩儿的欢乐时光里度过。只要你想练，没有什么能阻挡你的。

怀孕都30+周甚至40周时，她都还在“上天入地”练习一点没耽误。如果你想得到最好的产后修复，从怀孕前就保持练习是最理想的方式，那样就会一直美下去，根本不会为怀孕及产后的身材而焦虑~

刚卸货没多久，你看看她的身材完全没走样儿啊，这样当然好恢复如初！

说什么时候开始练瑜伽，你的年龄就留在了什么时候，小编觉得这都是保守说法，明明有很多女性因为瑜伽越活越年轻，不仅仅是外形还有心态。

小编觉得，当你还“努力”并尽力地希望自己保持美好时，你的姿态总会是漂亮的。无关你的身份，无关你的年龄。

这位瑜伽妈妈叫Megan Lawing，她可能和屏幕前很多妈咪yogi一样，过着又平凡又不平凡的生活，因为瑜伽真是个神奇的调味剂，没它就真不行。

你到底能活得多精彩，

只有你自己能左右。