传说中的小蛮腰配上蜜桃臀 这个90后小女生刷新对亚洲女性身材认知
这个健身网红公开名叫葡萄宁,90后女生,最让人羡慕的是她标准翘臀配上两手就能环绕的细腰。
这腰带上腰带看得更直观。
问题来了,这样的翘臀要多久才能练出来,其实不算很久,下面这是她18年初和17年初一年时间身材的变化对比图。
一年时间,虽然不是一朝一夕,通过健身,这效果堪比臀部填充术外加腰部抽脂术。
只不过练出来的天然臀和人工的当然没有可比性。
欧美女性可以轻松练成卡戴珊式丰满臀,只是这只有传说的小蛮腰,还是要靠亚洲女性来还原。
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这腰带上腰带看得更直观。
问题来了,这样的翘臀要多久才能练出来,其实不算很久,下面这是她18年初和17年初一年时间身材的变化对比图。
一年时间,虽然不是一朝一夕,通过健身,这效果堪比臀部填充术外加腰部抽脂术。
只不过练出来的天然臀和人工的当然没有可比性。
欧美女性可以轻松练成卡戴珊式丰满臀,只是这只有传说的小蛮腰,还是要靠亚洲女性来还原。