西瓜吃完别扔, 用西瓜皮这样做, 既减脂瘦身, 又能降低三高平稳血压

夏天最受欢迎的水果莫过于西瓜，冷冻之后吃口感更佳，西瓜价值最高的地方是西瓜皮，吃完后将西瓜皮清洗干净去掉绿皮后涂抹在脸上能够起到晒后修复的作用。 夏天长痱子的时候，用吃吃剩下的西瓜皮白色部分涂抹能够消除痱子，西瓜皮晒干加点冰片咬在牙疼的地方能够缓解疼痛，西瓜皮不止这些优点，最重要的是以下几点。

减脂瘦身、利尿消肿

将西瓜皮外层绿颜色的皮去掉放入榨汁机榨成汁，喝了以后还能够润肠通便，治疗便秘，有很好的瘦身效果。

降低三高、平稳血压

高血压是中老年人最常见的一种疾病，高血压不可怕，只要心情保持舒畅、吃降血压的药或食物，它能够引起冠心病以及心血管疾病这点最可怕，夏天的时候西瓜皮去掉绿皮然后熬煮，早晚沾白糖吃能够稳定血压，这些食物里每天两杯同样能够稳定血压不上升。

美容养颜、淡斑去皱

西瓜内的瓜氨酸能够促进血液细胞的新陈代谢，消除自由基以及色斑沉着，夏天的紫外线照射特别强烈，一周用冰糖蜂蜜、西瓜熬煮，能够美白养颜