肌肉男与肥胖男掰手腕,竟然被秒杀?感觉一身肌肉备受打击!

文 / 17健身网
2017-12-18 11:09

健身小伙练了一年多的肌肉,一身肌肉感觉自己应该力量很大,好歹单臂二头弯举的极限重量也有20kg了,今天无事和一个全年不运动的肥胖男掰手腕,竟然被秒杀,备受打击。

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小伙子还特意发了自己上身的肌肉,看着二头肌和背阔肌确实不错,但这小臂的力量感觉还是不足,太过细小。如果真是掰手腕大部分的力气还是在小臂和手掰上。

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这小伙开始怀疑健身房里练出来的肌肉真的都是徒有其表的死肌肉么?

肥胖男别看他一身肥肉,但他们肌肉非常的大。不是同一个级别的很难掰过他们啊。有些网友,感觉掰腕的时候平时锻炼的任何一块肌肉都用不上,人把你手腕一拧就啥劲都使不上了。

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分析一下胖子为什么力量那么大?

大多数胖的人体内的营养摄入较多,身体储存的能量也相对较多,可以用来转化的能量多,所以力气会比体型小的人大但转化的速度不快,所以肌肉韧性好的人爆发力大。

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另外,胖子的体重较重,所以身体的负担比较大,他们平时运动时所花费的力气要比瘦弱的人多很多,所以肌肉也相对比较发达,这和腿脚不便的人上肢比较发达是一个道理的。

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所以说,不要小看一个胖子的力量,拿一个200斤的胖子和一个140斤肌肉男去掰手腕肯定会被秒杀掉。