小伙健身5个月，这样的身材评价一下？体脂在21%，还在减脂中！

很多国内健身小伙由于自己的身材过于肥胖，都是通过在健身房里训练练出一身肌肉，每次都会发享出来让大家评价一下，这样更加有利于自己的成长。

小伙在健身房里练了5个月的时间，身高171，体重达到75KG，体脂率在21%有点高，正在努力羊脂中。

这是健身前的大肚子，太胖了身材又没有型所以小伙想减肥通过健身后让自己身材更好一些。

通过五个月的训练和饮食上的控制，小伙已经把肚子减掉了不少。胸肌也看起来壮实了不少，体型比之前好看很多。

所以，想让大家评价一下感觉如何？健身确实需要分享与大家一起学习进步，这样才能促使自己成长的更快，通过健身后自己生活更加规律，生活态度有很大的改变。