是我眼花了么,这个瑜伽美女是胖还是瘦?
看着小腿是挺瘦的?都是裤子惹的祸,更透明点就好了
波罗密波罗密,跟我来跟我来......听说北京都开始下雪了,然而,我们这边还是32°的天气,没办法咯,只能这样简装出门了。也就是说,想要看露肚脐美女,也只有南方看得到啦!!!这是重点,圈起来,会考的。所以咧,走吧走吧,带你瞧瞧现在的南方美女的肚脐装美腿照。虽然这个腿,我看起来是胖胖的,但是,我潜意识的认为只是错觉,你们说是不是?
什么都不看,单单看着这个姿势,小密觉得吧,就该给8分了,应该是瘦的才对,对吧。腰线还是有很明显的弧度的呢,就是那种上凸下翘的标准s型美女噻。不过眼睛尖的美女应该发现了,小美女的猫式姿势不太对哟。
猫式解锁
1、四肢在瑜伽垫上成跪姿,双手与肩同宽,放置在肩膀位置正下方微微前面一点点,头摆正,收紧臀部颈部与肩部平行,放松肩膀,大腿绷直,与地面成垂直。双手手指朝前,脊柱向前延伸。
2、呼气的时候,腹部收紧,臀部位置慢慢翘起,腰部向下,头部慢慢抬起,看向上方,保持均匀的呼吸5s钟左右。
3、吸气的时候是放松的状态,背部拱起,大腿位置尽量不变,感受背部伸展的状态,配合呼吸放松几秒钟。
其实小密很希望 这个小姐姐不是穿的黑色裤子,嘻嘻,这样就可以放大观察啦,不过没办法咯,你们凑合着看吧,毕竟颜值也是可以支持放大的呢。
这个是英雄坐加牛面式,这个比较简单,小密就不介绍啦,小姐姐做的还是比较正确的,就是手再后一点点效果会更好。这腰,很吸引我呢,虽然我的比这更好,我知道你们看过我的小虎牙照的,对不。是不是比小姐姐来的爆炸呀。
最后这个就是双人幻椅式啦,这个主要需要关注的点是膝盖不能没过自己的脚趾头哟,要能看到自己的脚趾头哟,么么哒。
差点忘了,你们觉得这个小姐姐到底是胖还是瘦?不过这脚倒是很漂亮哟。嘻嘻。请叫我萝莉污,波罗密波罗密,跟我来跟我来......