鼻炎，艾灸如何取穴？

鼻炎是五官科常见的疾病之一，是因为鼻腔中的一些区域受到刺激而引起的鼻腔黏膜的炎症，鼻炎会引起鼻内分泌物增多，会有鼻塞、流鼻涕、打喷嚏的症状。

鼻炎不仅会影响鼻腔，还会影响咽喉和眼睛，对人的睡眠质量、听力及学习能力也有一定影响。

鼻炎的治疗方法有多种，其中艾灸治疗鼻炎是有一定效果的，一起和小编看看艾灸与鼻炎。

《黄帝内经》中记载“肺开窍于鼻”，所以鼻病首应责之于肺，中医认为鼻炎的本质是正气不足，身体自身无力祛邪。鼻炎多因为体内脏腑功能失调，再加上外感风寒，邪气侵鼻所致，所以调理五脏功能失调为主，其中，主要以肺、脾、肾的虚损。因此，治疗鼻炎先需治本，重点是温补肺气、健脾益气、温补肾阳。艾灸治疗本病效果尤为显著。

鼻炎艾灸取穴

1，迎香穴

迎香是人体腧穴之一，属于手阳明大肠经，在鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中，温和灸

此穴属手阳明大肠经，位于鼻旁，脉气直通鼻窍，也是手、足阳明经的交会穴，所以艾灸此穴有通经活络、疏泄风热、通利鼻窍的功效，而且穴位位于病灶周围，艾灸能将热力直透病灶，有较好的疗效。

2，印堂穴

印堂穴位于面部，两眉头连线中点

印堂穴是人体腧穴之一，属于经外奇穴。有明目通鼻、宁心安神的作用。除了艾灸，也可按摩印堂穴，能增强鼻粘膜上皮细胞的增生能力，并能刺激嗅觉细胞，使嗅觉灵敏。

3，大椎穴

大椎穴位于第七颈椎的下方的空隙处，低头时，用手摸到脖子后方最突出的一块骨头，就是第七颈椎。

本穴由手足三阳经的阳气及督脉的阳气汇合而成，是诸阳经的交会穴，可以调理阳经气血，清热解表疏风的功效，促进鼻腔的畅通。

4，肺俞穴

肺俞穴位于第三胸椎棘突下，旁开两指处

本穴属于足太阳膀胱经，是肺脏的背腧穴，具有调补肺气，补虚清热的功效。肺主皮毛，开窍于鼻。因此，艾灸肺俞穴，还可温肺润燥、强壮皮毛、开通鼻窍，防治过敏性鼻炎、皮肤干燥瘙痒等病症。

操作方法：迎香穴、印堂穴用温和灸，两个穴位可交替进行，肺俞穴用温和灸，大椎穴用雀啄灸，每次每穴20分钟，每日一次

艾灸对鼻炎是有一定的疗效，当然，我们也可以从其他方面配合。

比如说

1，按摩疗法

用手指在鼻部两侧自下而上反复揉捏鼻部5分钟，然后轻轻点按迎香穴1分钟，每日两次，早晚施行。

2，饮食疗法

将黄芪100g（补气固表）、白术（补中燥湿）60g、防风60g（祛风解表）、桔梗30g（宣肺）、甘草15g（清热祛痰）磨粉拌匀，密封保存。将500毫升水和30克米放入锅内，大火煮沸，再用小火煮20分钟。取容器中的10g药粉放入锅内，小火续煮，粥煮熟即可食用，每日1~2次。

3，日常注意事项

1），牛肉、含咖啡因的饮料、巧克力、乳制品、蛋类、燕麦、花生、草莓、香瓜、西红柿等食物易引起过敏，应分清自己对哪些食物过敏，避免食用

2），刺激性食物，如辣椒、芥末等，容易刺激呼吸道粘膜，尽量少食用

3），避免感冒、环境质量、居住环境、热水泡脚、加强锻炼

或许你试过很多治疗鼻炎的方法依旧没有见效，但你可以试试艾灸

或许你曾经患有鼻炎已康复，可以留言你的治疗方法，让更多的鼻炎友有个健康的鼻子哦。