健身教练有啤酒肚,你怎么看?
在健身界有这样一个说法:健身教练专业的不一定身材好,就像刘翔的教练不也跑不过刘翔,一样的道理嘛。这句话表面上看起来非常的不错,但是真正让以下这些健身教练去教你,你会买课吗?
健身教练有啤酒肚!有的人这样说了,健身教练为什么不能有啤酒肚?他们每天都忙爆了,哪有时间去健身呢?这句话说得好像是没有问题,但是真正有啤酒肚的健身教练不应该是这样的,而应该是下面这种。
你最起码应该是练过的吧!虽然说身上有脂肪,但是往往这样的大块头是有干货教给你的,他们对于增肌的理解是比较深刻的。
如果你达不到图2的肌肉纬度,却有图1和图3的肚子,那说明你即不知道如何去增肌,又没有一个好的自律性。要知道对于一名合格的健身教练而言,身材才是自己的名片,如果你有啤酒肚,不仅健身会员会瞧不上,甚至连同行都会笑话!
当然有啤酒肚的健身教练毕竟不多,但是如果你也有,那还是尽快减下来吧!不然说不准哪位会员在角落偷偷的笑话你呢?
那问题还是回到刚开始,这些有啤酒肚的健身教练,他们的理论都很专业,只是懒得练而已,再说了刘翔的教练也不需要比刘翔跑的快啊!
这个问题非常好回答:实践是检验真理的唯一标准。就算你不是健身房的大块头,只要你保持一定的锻炼习惯,你自然而然的就能掌握各个动作的要领,光有理论,不去锻炼,等于啥也不会。刘翔的教练即使没刘翔跑的快,他年轻的时候也是运动员,也是实践过三年的时间的。
那问题来了,如果你的健身教练口才了得,看似理论扎实,却是图1和图3的身材,你会买课吗?