产后最让人抑郁的7件事，婆媳矛盾，依靠一本育儿经，解决问题

如果说生孩子，是女人用命相搏的战斗，那生完孩子以后，精疲力竭，感觉身体被掏空。随着身体激素的剧烈变化，产后抑郁冷不丁的就会乘虚而入，情绪低落，倍感委屈。甚至悲观绝望，都是家常便饭。

三个新手就有一个产后抑郁，生完孩子后，哪件事情让你最抑郁？很多时候并不是什么大事，但产后非常虚弱，对生活没有还手之力，再遇上家里人冷漠和不理解的话，真的会让人瞬间抑郁崩溃。

1.生娃困难被说无能

有的老一辈不但不心疼，还夸耀自己当初自己生娃，下田插秧的各种事情；有的妈妈不符合顺产的条件，把宝宝剖出来，老人还说多花钱，不勇敢之类的话。新手妈妈，听着真的心寒啊。

2.身体各种疼痛

剖腹产后缝10层，留下一条疤，顺产也有撕裂或者侧切的疼痛。生完孩子才是疼懂的开始，缝合处疼痛，睡觉只能睡一边，坐也只能歪着坐，伤口火燎火燎的疼。第一次当妈妈，不懂喂奶，需要经历涨奶，挤奶，吸奶，喂奶，夜奶…

3.坐月子就像在坐牢

坐月子每天都没有自由，不是躺在床上，就是坐在床上，哪都去不了。月子餐看到都已经厌烦，鸡汤，鱼汤，猪蹄汤…没胃口也得喝。恶露，虚汗，奶水，泡在各种水里，搞得身体各种疲倦，让人怀疑人生。

4.奶水不足

新生儿的胃容量很小，第一天是樱桃大小，第二天是核桃大小，第七天是杏桃大小，三十天才差不多鸡蛋大小。妈妈刚生完孩子，乳汁不会有那么多，但总会有人在你面前唠叨，无限循环的说你奶少，奶少就要给宝宝喂奶粉。只要有客人来访，七大姑八大姨分分钟给你支招，说什么，花生炖猪蹄下奶，鸡蛋煮豆浆下奶。

5.育儿观念冲突

有了宝宝之后，新旧观念就开始对抗，有的老人看宝宝有黄疸，就说要喂中药，嘴里还一直唠叨的说，以前他爸就是这样喂的。听到宝宝哭闹，推门进来直接抱娃，不管娃是在吃奶还是在睡觉还是在玩。听的最多的话就是“我们那会带娃…”

6.老公不管事

不怕神一样的对手，就怕猪一样的队友。生完孩子才看清很多事情，摊上什么都不管事的老公。各种带娃不上线，回家宁愿打农药，都不抱抱娃，半夜娃哭的响雷，他睡的像个死猪。

7.婆婆

老公是自己挑的，娃是自己生的，遇到什么，总能想办法克服。但有一件事说服不了就是和婆婆相处。遇见好的婆婆，简直是上辈子修来的福气。遇上不体谅的婆婆，就是一场噩梦，婆婆毕竟不是亲妈，相处久了难免有矛盾。

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