重度抑郁14年之久 需要终生服药的我来谈谈这14年的感受！

对于抑郁症可能我们有听说过这样的一个说法就是“聪明人才会得抑郁症”，其实这很多的时候是自我的一种安慰，而那些没有得抑郁症的人并非不聪明，而且他们不会有痛苦。患抑郁症其实是非常痛苦的，下面我就给大家谈谈我这些年患抑郁症的感受(我是一个重度抑郁症患，已有14年之久)，希望与我同病相怜的人能够更加积极努力的生活。

抑郁症的发生不是因为封闭而出现的，而是因为抑郁了才会变得封闭，这与傻不傻、合不合群没有关系，所以希望家人、朋友、同事能够理解，多一些包容和支持。

(1)在患病期间我一直有在服用抗抑郁的药物(文法拉辛缓释胶囊.150毫克装.中文名：怡诺思，氯硝西泮片)，虽然药量比以前下降了不少，但并没有直接停药(病重时的1/4量);医生明确跟我说了，需要终身服药;我曾尝试过停药，但是每次都以失败告终。

(2)每年都有复发。抑郁症治好之后，会有哪些变化?

不同的情况应该是会有不同的回答，而我的情况是这样的。

(1)所谓“治好”抑郁症，其实只能说是抑郁的症状占时消失了，由于其有潜在复发的风险，一件微不足道的小事就有可能会诱发抑郁复发。此外，季节变换、生活环境发生变化等诸多的因素都有可能成为抑郁症复发的“导火索”。因此，遵照医嘱，按时服药应已经成为生活的一种常态，切不可擅自停药、减药。

(2)心理上的变化。走出抑郁的“泥潭”后，我会有一种大难不死、如释重负的兴奋感，这种感觉会让我对生活充满希望，充满信心。你会觉得天比以往更蓝了，人也比以往更亲了，孩子也更加可爱了……。总之，一切都感觉变得是那么的美好的。处在抑郁状态的人，总会有一种身陷“泥潭”的感觉，不断的往下沉，没有明天，感觉不到生的希望。而现在，一切都有了，一切都正常了，变成了一个“普通人”。

(3)行为上发生的变化。不再那么的消沉和封闭了，又可以有说有笑了;不再喜欢黑暗，不再独来独往，愿意与人接触、交流;也不爱赖床了，不吃不喝了……。总之，找回了生病之前的我。

(4)身体上的变化。用一句歌词形容——涛声依旧。

(5)生活中的变化。开始了新的生活，开始能够融入到家庭、社会和人群里了。没有了歧视、没有了不理解，有了很多的祝福。

(6)之前和一些病友相互聊天时，他们都会问我的经验，我很高兴的和他们分享了(毕竟我走过很多误区 )。

曾经的我经历过很多，有在生死边缘上徘徊过、有痛苦过、有迷惘过、有崩溃过。可是被抑郁症折磨了14年的我依然活着，因为爱我的家人、朋友、同事和帮助我的医生，是他们帮我一次有一次的战胜抑郁这个恶魔，所以对你们我很感恩，谢谢你们!也祝愿所有的抑郁症患者能够早日远离抑郁的困扰。心中有爱，生活才会更美好!