抑郁患者自述：活着本身不就是个浪费生命的举动吗

又发作了，发作了...在沙发上哭的不能自已，强忍住用水果刀划上小臂的冲动，近似于哀求的问医生能不能多吃几片安眠药，让我一直睡着，不用再被这么折磨。

快疯了，真的快疯了。我明白此时此刻抑郁发作的我敲下这些文字都是病态的，但还是控制不住自己想要倾诉的欲望。不止一个朋友问过我为什么会抑郁，我答不上来，真的答不上来。我也知道他们是关心我，还是想要了解我的症结所在，但抑郁这个东西，只有导火索而没有症结。

抑郁，是一点一点潜移默化的。根本说不上来哪件事让我心烦意乱，也不知道为什么自己就突然地灰心丧气，提不起生活的兴趣。抑郁的感觉，没得过的人是根本无法感同身受的，痛苦也只有自己知道。突然想起来朱自清的《荷塘月色》中有一句话：“热闹都是他们的，我什么都没有。”简直太对了。感觉自己就是永远处于人群的最外层，冷眼旁观着大家的喜怒哀乐。不是自恃清高，更不是自以为是，是压根就融不进去，不知道众生的喜怒哀乐是为了什么，活着又是为了什么。

在得了抑郁之后，越发的能够理解那些自杀的抑郁症患者了。死在我眼里就是一种解脱，而非逃避。旁人往往在斯人已逝之后议论纷纷，大多数人都是说自杀者太脆弱，逃避现实。但在我看来这些人都是勇敢的，而恰恰相反，想死却没能死掉的我是懦弱的。因为在我看来我是不配活在这个世界上的，不配被人爱，更没有资格接受别人的好。既然活着对别人来说已经是一种拖累了，那么活着的价值又在哪里呢?

以前没有接受治疗的时候，整晚整晚的睡不着，睁着眼睛静候天光破云。看到阳光照进窗户的那一刻脑海中只有两个想法：1、我又活过了一天;2、这新的一天我又该怎么办。日复一日，从未有过好转。面对着新的一天往往又是手足无措的，不知道自己到底应该干什么，也不知道自己做事情是为了什么。

只想呆坐在沙发上，或是不分昼夜沉沉睡去以此来聊以自慰。

说是睡觉，可是根本睡不着!

对我而言活着本身不就是个浪费生命的举动吗。

胡言乱语，不知道自己到底写了什么样的东西，又给大家带来了什么样的意义。不过写出来这后，心理却舒服了很多，它停止了，我又恢复到了原样.....