中了5条以上的女人，幸福感多半是毁了！

随着社会环境的变化，人们生活水平的提高，女性逐渐从幕后走向台前，去追寻自己的幸福感。但又对幸福的感觉越来越飘渺，甚至感觉自己失去了幸福感。其实很多时候不是由于周边环境的变化，而是由于自己的心理因素在作怪。心理学家表示：让女性失去幸福感的七种心理是很多女性都会出现的。

1、不善于发现阳光面

生活中有许多积极的、美好的方面，但许多人却忽略了它们。只关注自己的不幸，却忽略了自己的幸福。“放大了别人的幸福，缩小了自己的快乐”是其真实写照。

2、缺乏信念

有些人除了赚钱，而忽略了人生中的目标与追求，更有甚者都不知道自己究竟想要什么。这种缺乏信念与理想的状态，难以产生长久、快乐的幸福感。

3、老爱比较

现代社会的人把主要精力都投入到竞争中，比职位、比房子、比财富……但是比来比去，人们的心中只剩下欲望，反而没有了幸福感。一旦人追求的不是如何幸福，而是怎么比别人幸福时，幸福也就离你远去了。

4、不知道奉献

一项心理研究曾显示，在生活中多去帮助他人，能让自己感到快乐。但现代社会中，乐于无私奉献的人似乎越来越少，斤斤计较的人却越来越多。如果你总算计着“我能从中得到什么”、“做这件事情值不值”，就会生活的很累。

5、不知足

俗话说：“知足者常乐”，但能知足的人愈来愈少，有了房子想换更大的，有了工作想换更好的，有了钱想赚更多的……这些欲望，指使着人无休止的奔波劳碌，硬撑着去争取登上那“辉煌”的顶峰。

6、相互不信任

社会虽然通讯技术高度发达，但人们的距离却渐渐疏远。现在的人越来越倾向于“右脑”思维模式，而右脑掌管个体、权力、地位等，对于幸福的感知度是0。幸福感来自左脑的感受，很多时候不是生活中的幸福感少了，而是人们不再掌握感受幸福的能力。

7、过于焦虑

购房、养育子女、家庭养老负担等问题；因为职场晋升空间感到担忧而产生的工作压力；朋友同时之间人际关系的处理等都成为了中国人的“压力源”。在大城市中，无论老人、年轻人还是孩子，多处于一种烦躁不安的焦虑状态，这让人们无法从心底感受到幸福。