一位抑郁患者的内心独白：反反复复，痛苦挣扎

抑郁真的很可怕，我没想到有一天我也会跟抑郁扯上关系。别人都以为我是大大咧咧的人，其实自己玻璃心得不行。很想改变，却没有毅力。人际关系越来越破裂，似乎周围的人都不能理解我一丝一毫。

其实，抑郁这种症状几乎每个人都会有，有些人克制能力强就不太会被它影响，而有些心理承受能力相对脆弱的就说不一定了。

我自己一个人在单独待着的时候，偶尔回过神来，总是发现自己面无表情。走路时，坐公交车时，照镜子时，睡觉时。。。很轻易的脾气暴躁，在外面还能忍，在家就会随时爆发。我心理明知道这样不对，但就是控制不住。

在公司找人聊天，别人忙我就在超市摆弄着货物。吃完饭，看到同事进来吃，于是坐着，想聊几句，即使有事要做，即使并沒有什么想说的。

突然好压抑，好迷茫，不知道未来会怎样。白天还算正常，晚上总会胡思乱想，有时候觉得死了好轻松，真可怕。可能是太长时间身边没有可以推心置腹，可以毫无顾忌地闹的人了吧。

我曾经很不能理解自杀的人，但现在我想，一个人，能克服对死亡的恐惧，选择自杀，怎么会懦弱呢？现在，我只能庆幸地说自己还在坚持着，为家人、朋友，为所有爱我的人坚持着。朋友也说我是他认识为数不多的不管多困难也一直勇敢往前走的人，回头想想，的确如此。小时候父母的放养政策养成了我独立自主的个性，所以无论遇到什么事情都坚持自己一个人结果，不过也许正是这个原因，造成了我现在的局面。

有时觉得我真的快撑不住了，好累啊。或许现在这个脆弱的，敏感的，悲伤的，暴躁的我，才是更真实的我也说不定呢。我不知道，只觉得，快要倒下了。

生活一如以往，没中任何不如意。或者说，没有什么与以往不同的地方。大概再见时会有人说我变了很多，可是事实上大概这才是真的我，我没有变，只是从前的你也不曾真正认识我。