心理学家：图解4种类型内向人，不同类型对应的理想职业，小编可能入错了行……

心理学认为，性格不分好坏，无论内向还是外向都有不可替代的优势和缺点。

说起内向性格的人，你心理是什么印象？害羞、话少、不喜欢参加集体活动，谜一样的人物。所有内向心理的人都是一样的吗？

有人认为，内向就是外向心理的完全对立面，外向的人喜欢人群和社交活动、善于表达，那么内向人就喜欢封闭心理，回避他人。心理学家做了更深入的研究，他们发现内向型的人是个心理很复杂的群体，根据不同特征大致可以分成以下四种：社交内向型、思考内向型、焦虑内向型和抗拒内向型。快来看看你是哪一种内向型？

社交内向型人心理对社交场合会有点打怵，他们需要独处的时间才能给自己充电。比起其他类型，足够的心理独处时间对他们非常重要，这类人喜欢交替安排自己的活动日程，比如一三五宅在家，二四六外出活动。独处的时间是为了让自己补充心理能量，好继续应对接下来的社交。

思考内向型人不会在社交活动中怯场，他们甚至可以跟人谈笑风生，人缘很好。但是比起跟人共度欢乐时光，他们更关注自己的思维和心理，时常进行自省并喜欢思考有深度的问题。

焦虑内向型人心理经常感到紧张不安。和社交内向型人不同，即使离开人群，他们独自一人在家时心理也会感到紧张和焦虑，因为他们会不断担心自己是不是说错了话做错了事。他们是心理最在意别人看法的一类内向型人，时时刻刻都感到不安，无法放心做自己。

抗拒内向型的人总是行动太少，想得太多，缺乏主动性。如果有人最后时刻才约他们去参加某个聚会（比如下午4点告诉他，下班了一起吃饭），放心吧，他们99%不会去参加。因为他们喜欢一切都有条不紊，除非你提前告诉他让他做好计划，否则突如其来的安排只会让他心理很不舒服。（额... ...这一条小编中枪身亡）

尽管看起来成功者都是外向性格的人，其实并不然，内向型人有独特的优势，比如逻辑思维强大、考虑全面、容易保持冷静、注意力集中等。内向型人成功的潜力一点不比外向型人少，关键是找到自己适合的领域。心理学研究发现，最适合四种内向型人的职业选择：

社交内向型的理想职业

数据工程师、私人厨师、电子工程师、职业潜水员、驯兽师

思考内向型的理想职业

航空工程师、工业管理、程序员、网站开发、游戏原画师、时装设计师、室内设计师、图形设计

焦虑内向型的理想职业

统计学家、飞行员、技术写作者、会计、航空机械制造、音频工程师

抗拒内向型的理想职业

物理学家、生物化学家、管理分析、市场调研专员、人类学家和考古学家、非虚构小说家、野生生物学家、职业生涯顾问、心理健康辅导员

虽然性格没法改变，但在职场中内向型人确实比较吃亏，比如会议发言、结识人脉，下面这些小技巧可以帮你更好地发挥特长。

• 发挥创造力：也许在会议中你不是最能说的那个，但你可以发挥自己深入思考和创造性的一面，适时地提出一些新点子，而不是跟其他同事争辩已经存在的方案。

• 从提问开始：尽管你更喜欢一对一的讨论，但是你要锻炼自己在公共场合的勇气，不妨从提一个问题开始，然后就着对方的回答接着往下说，你会感到不那么紧张。

• 高质量关系：放心，你不需要强迫自己成为社交达人。专注你已有的关系就够了，你更擅长发展意义深远的关系，拥有三两个真诚的同伴要比一群泛泛之交好得多。

你是哪一型的内向人，你现在从事的职业适合你吗？在留言区告诉我们，大家一起讨论，共同进步！

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