注意你的坏情绪，会让宝宝患上抑郁症

引言

我们常说：要做不发火的妈妈。但由于宝宝吃饭慢、闯祸、不听话、妈妈自身状态差等各种生活琐事，妈妈们一时间常会没忍住，事后又非常的后悔。

很多成人抑郁的源头，都曾是童年阴影的投射；而常常发火的父母，更容易养出胆小、懦弱、缺乏安全感或者有攻击性的孩子。

如何及时发现孩子是否抑郁？

蒙台梭利育儿经 | 4-5岁

一般婴幼儿的抑郁是较难发现的。因为这是一种循序渐进的状态。而且这并不像疾病一样，突发其然。父母只有细心观察，才能够察觉。

宝宝抑郁有哪些表现呢？

当宝宝丧失了孩子应有的天真活泼，说话单调缺乏情感，家长明显感觉不到孩子的活泼与合群、及正常氛围中说话的状态，宝宝就较可能是抑郁了。

但很多宝宝在2-3岁时期由于自主意识开始萌芽、同时缺乏沟通经验，都会存在叛逆、执拗、及难以沟通的现象，但叛逆期宝宝与抑郁宝宝最大的区别在于：叛逆宝宝会在家长满足其需求的时候表现开朗活泼，但抑郁宝宝的难以沟通则是持续性的。

此类宝宝通常在执拗期与家长的关系并不好。或许大人的性格也是比较急躁，不懂得自我情绪管理，而且做事比较武断、甚至会采取暴力手段没有耐心的对待孩子。在这种环境下，孩子的性情是被压抑的，但宝宝的内在又在不断的反抗。在这种冲突中，宝宝的性格慢慢的就被压抑了。

第二种：宝宝不喜欢自己，有自卑心理，对于周边的看法总是抱以悲观、厌恶的态度。事情发生后不去伤害别人，反倒伤害自己。不容易接纳别人、让别人走到自己身边来。

此类宝宝是严重缺乏安全感、渴望被尊重的典型案例。或许在婴儿时期，父母并没有给予宝宝足够的安全感，过于强调挫折教育；也或许家长望子成龙，吝啬于夸奖，经常拿孩子与他人做比较。孩子倍感压力的环境中觉得压抑，总觉得自己不够优秀，于是越来越不喜欢自己。

第三种：宝宝易怒，喜欢争斗，遇到冲突马上就按耐不住自己的怒火，产生肢体上的冲突。

此类宝宝的成长环境或许是比较糟糕的：寄人篱下、留守儿童、或者父母经常吵架，甚至有可能离异。单亲带孩子的话，这位成员自身的心态、情绪有可能也不是很好。压抑的孩子就会在家庭成员的缺失中，承担了不应承担的角色与额外的心理压力。

第四种：宝宝性情比较孤僻，不合群，不能融入群体，甚至躲在小角落中。在家里也喜欢躲在大家看不到的地方，做自己喜欢做的事情。

宝宝的性情，0-3岁是培养的黄金期。其中不仅包含有口腔敏感期、语言敏感期、自我意识敏感期、秩序敏感期，而且此阶段宝宝的社会性也开始萌芽，是学习自身独立性及与人相处的重要时期。

此时宝宝需要成人的抚养、保护、陪伴、引导。他以成人为榜样，默默观察模仿，学习生存的游戏规则，一旦他持续接收到的信息都是危险的的、紊乱的、难以控制的，久而久之，他就会将这种经验固化，更容易选择逃避和独自玩耍。

第五种：孩子的抑郁对宝宝的日常生活影响巨大，有些孩子会有厌食的行为。吃饭不香、意志消沉，孩子身体突然消瘦、但去医院又查不出问题。这就很有可能是由于心理障碍的原因。同时宝宝还会伴随着头痛、睡眠不安稳，等各种情况的反复。

家长不要以为孩子还小不懂事。当家庭突然遭受了不幸，或者某位家庭成员突然大病过世、或者遭受了突发性的事故的时刻，宝宝的生活也会受到影响。当有规律的日常被打乱，宝宝无法面对突如其来的改变，就会引发焦虑、及产生应急性的心理障碍。

其实在初期，孩子的抑郁并不可怕。当父母观察到孩子有以上情况、又查不出生理病症的话，建议可咨询一下心理医生，只要引导得当，就能帮助孩子走出抑郁的困境。