心理学家：为什么有些人喜欢抖腿？

当当当当，一阵急促的声音，这并不是敲门的声音，也不是切菜的声音，而是一个嘴里叼着烟的中年男人，由于上下抖腿，使得鞋子撞击地板发出的声音。

我们可能对这样的场景并不陌生，生活中在各个场合，都看见过抖腿的人，他们仿佛无法控制一样，总是不自觉的就做出这样的动作。为什么那么多人喜欢抖腿呢？

其实，抖腿是一种身体语言，属于是一种微表情，微表情是心理学的名词，通过微表情能够将内心的感受暴露在外面。

人们通常认为抖腿是一种不文明的行为，有说法说抖腿会将身上的财气都抖没有了，越抖越穷。这是因为在古代的大富大贵的人家，都是有一定社会地位的人，尊崇礼仪文化，孩子从小就会被教育要懂礼貌，站有站相坐有坐相，因此对于抖腿的这种行为，就会被认为是缺乏礼貌的行为。从而就形成了只有穷人才会抖腿的说法，慢慢就形成了抖腿会变穷的思想。

从心理学的角度说，抖腿可以舒缓焦虑和紧张，当人们的心理长期的处于紧张和焦虑的状态下，就会产生难受的感觉，为了舒缓这种压抑，就会出现某种反应，来应对这种压抑。

心理学家经过研究得出，身体的放松是可以改变心理焦虑的状态的，身体某个部位连续的受到刺激的时候，这种刺激就会传入中枢系统进而会刺激大脑，使人能够得到放松。

抖腿是一种病吗？其实，只要是习惯性的抖腿现象，完全的可以控制住的就不能定义为是一种疾病，只是在心理上形成了一种依赖。由于在社会中多数人还是认为抖腿是不文明的行为，因此还是戒掉为妙。