潍坊新纪元综合高中《学生居家防疫心理状况调查》问卷结果出炉

新冠肺炎疫情打乱了人们的生活节奏，也给学生们带来了不小的心理冲击。为做好学生心理健康保驾护航工作，潍坊新纪元综合高中于3月15日开展了《学生居家防疫心理状况调查》活动。

一、调查概况

截止到3月24日，参与此次调查的高中生总人数为572人，其中高一389人（占总人数67.89%），高二183人（占总人数31.94%）

二、中学生日常学习、生活情况

1、居家学习期间，学生个人对学习效果的评估

2、居家学习期间，与父母的交流沟通情况

3、居家学习期间，学生与父母的相处状况

4、居家学习期间，与家人相处的主要矛盾

三、中学生的心理健康状况

1、疫情防控期间，你在居家学习时能否保持自己的情绪稳定性

2、居家学习阶段，你的情绪调节方式

二、调查结果

从调查结果上看：疫情期间，学生总体状况良好。大部分学生可以适应网课学安排，也有少部分学生感觉网课上课效率差。有60%以上的学生与父母交流沟通多，遇到问题会与父母沟通，亲子关系相处较为融洽；也有部分学生会与父母有矛盾冲突，主要集中在学习和娱乐时间的安排上。近70%的学生在居家学习期间可以保持较高的情绪稳定性，心理健康状况良好。

三、相关建议

针对以上调查结果，现提出如下建议：

1、在居家学习方面，学生们要积极主动适应线上学习方式，利用此次契机培养自己的自主学习能力；家长要帮助学生营造适宜的学习环境，尽可能创设无干扰专属空间；班主任要做好线上的督促和检查，对于观看时间和作业完成情况进行每日记录、每周总结、每月大汇总。利用好家长会和每日班会进行总结汇报，充分调动各方面的资源，为学生学习助力。

2、针对心理健康较为严重的情况，必要时请及时寻求专业心理咨询师或心理医生的帮助；对于当前存在困惑的学生，可主动拨打心理健康热线进行咨询。

3、鼓励学生在面对各种困扰时勇敢寻求家人、朋友以及老师的帮助与支持。同时家长和老师也要在日常生活和学习中关心学生多方面的成长，而不是一味地重视成绩的提升。在面对他人求助时，多倾听对方的困扰、多体谅对方的压力，少批评教育。

4、鼓励学生在疫情期间规律作息，跟随学校的课间体育活动安排，进行适当的体育运动，保持身心健康。同时与家人、朋友保持积极交流互动，隔离不隔心。

5、积极与父母沟通交流，共创和谐家庭氛围。同学们可借助居家防疫这一时机，多与父母沟通交流，在充分表达自身的感受和需要的同时，也积极理解支持父母，通过恰当的方式增进与父母的感情。主动做一些力所能及的家务劳动，如打扫卫生、整理房间、洗衣做饭等，提高自己的生活自理能力和劳动技能，帮助家长减轻负担。

6、保持乐观积极心态。科学安排生活场景和亲子活动，积极调节长期居家可能出现的焦虑、无聊和烦躁等不良情绪。经常性地与老师、同学、朋友在线交流居家生活的感受和乐趣，沟通线上学习体会和做法，共同致敬抗疫一线的典型人物和感人事迹。

让我们携起手来，共同迎接春暖花开的那一天！