努力工作，但也别忘了娱乐身心

休息，使人从生理和心理上得到放松，消除或减轻疲劳，恢复精神和体力。它关乎工作，关乎健康，关乎生命本身。人类的天性向往娱乐和游戏，恰当的游戏娱乐可以让人越来越聪明，越来越健康，从而提高工作的成效。健康是生命具有活力的标志，没有了这份活力，我们工作的效率就归为零，或者说锐减得接近于零。身心不健康不仅有害于个人，也有损于社会；身心的健康是莫大的幸福，甚至可以作为人生的目的，而不仅仅作为事业的基础。

“既工作，又娱乐”，做老板或者做员工都要这样。在那些受过高等教育的人中，就有那么一些人拥有广博的知识和卓越的才能，却因为身体欠佳而不能充分运用他们的知识，不能充分发挥他们的才能。

对于那些身体羸弱或者抱病在身的人而言，工作可能不是一种美丽，而是一种痛苦；不是一种至高的享受，而是一种残酷的折磨。这样的人，抱负越大，包袱越重，失望越多，痛苦越深，人生越失败。所以，不如把抱负先放一放，把事业先搁在一边，把身体先养好再说。

为事业而奋斗的人，不可不知调适身心的重要，不可不知调适身心的方法。要知道，“既工作，又娱乐”是使工作最具效能的好方法。如果一个人把他的全部精力都投注到工作上，缺乏必要的娱乐和休息，而工作内容又刻板，工作环境又不变的话，那么他不是成为一颗锈死的螺丝钉，就会成为一颗日益松动、最终“逃离”工作岗位的螺丝钉。如果他的位置很关键，那他的“逃离”将让一台机器瘫痪。

只知工作不知娱乐的人大部分是刻板的人，也没有太强的创造力，即使拥有一些创造力，也会在呆板无聊的空间内变得一无是处。他们注定早衰，即使是一位天才，也注定不过是一颗流星。他们往往是日复一日地沉浸在工作中，把人生最为宝贵的爱情、友情和亲情统统抛弃，到头来才发现自己一事无成，只好独自悲伤，连一个安慰他们的人都没有。

既工作，又娱乐”是很多人事业成功的法宝。有一位商人就是这样，原本疾病缠身，却通过这种悠闲的工作方式成为了一个大公司的老板。他每天都要工作，但每天工作的时间只有两三个小时，而且很多决策是在游戏中完成的。遇到什么难题，他就带着秘书出门游历一番，在乡野幽静的环境中调适自我状态，以作出最明智的决定。他手下的员工也是一些“既工作，又娱乐”的人，这些员工每天七个小时的工作竟然胜过别的公司员工每天八九个小时的工作。他们的点子真是花样百出，叫人惊喜不断。

“既工作，又娱乐”，这其实是一种谨慎的生活，是对活力丧失和事业失败的提防；“只工作，不娱乐”，是对困难和挫折过于警惕的表现，是一种内力无谓的消耗，是虎视眈眈的竞争对手的帮凶。一旦耗尽了内力，我们凭什么去迎战困难和挫折呢？在强大的竞争对手面前，我们只好束手就擒，自然的铁律只能让人们徒然慨叹。

生命太短暂了，而“只工作，不娱乐”绝对不是对生命的延长。两三天的食物不能一顿吃下，两三天的工作也不可能一天完成，受损的身体几乎不可能恢复到原来的样子。与其事后通过医疗手段来努力恢复健康，不如事前就珍惜我们的身体，保护我们的大脑。