心理碎阅117 猝死为啥要找上年轻人？

心理碎阅117 猝死为啥要找上年轻人?

1、工作压力过大：精神压力是看不见摸不着的东西，是药物无法缓解的。大多年轻的心梗患者，都长期从事着高强度、高负荷的工作，精神高度紧张，使血液中的儿茶酚胺持续增高，引发局部血管斑块破裂，形成血栓。就像一张弓，弓弦长期绷紧，终有一天会“嘭”的一声断掉。2、久坐不动：长时间的久坐不动，会减缓人体的新陈代谢速度，使血液黏稠度升高、血液循环变慢，血回流到心脏也变得困难起来，这一系列的改变都可能诱发血栓，增加心肌梗死和肺栓塞等心血管疾病的发生风险。3、重口味(吃的太咸、太甜)：口味过重会升高血压，同时还会使血浆胆固醇升高，促使动脉粥样硬化形成。4、心情抑郁，长期睡眠不足；5、暴饮暴食，不爱运动。

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