患有尖锐恐惧症是怎样一种体验?测试一下你又没有吧
大约是在上高中的时候,我发现自己突然害怕看到尖锐的物体。比如看到针头的尖,就会感觉心理莫名的紧张。然后有一种恐惧,浑身感觉不自在,特别是眼睛特别不舒服,更不敢直视。后来我发现不单单是看到针尖会感觉难受,有时候看到书角都会不自觉的难受,特别是书角面对你的时候。后来以至于养成了一种习惯,每当看书的时候习惯的把书角折一下,不让它对着我,这样才能让我感觉舒服。
就这样时间一晃就是十多年。这种情况不但没有减轻反而更加的严重了。以前也只是看到尖锐物体或者书角难受。后来看电视或者手机的时候只要有小点点就会让我不舒服。在这之前我根本不知道什么是尖锐物体恐惧症。这期间我也有问过一个学心理的朋友。可是朋友说我可能是小时候有过被针扎的经历或者欲望太过强烈导致的。说是让我找到根源也许就能治疗好。可是我怎么也没有过这些经历,我感觉自己和他所说根本不相符。这十多年弹指一挥间,我也娶妻生子,可是心中的痛苦并没有被减轻。这种情况我发现越发的影响我的正常生活了。一次驾车行驶的时候,看到玻璃上有一个小黑点,我看到之后就感觉到浑身难受。总是感觉到不敢直视前面的黑点,可是在开车有没有办法不向前看。于是强忍心中的恐惧,把车停在了路边。还好路上车并不多,让我有时间去处理。但是现在想一想都是后怕,生怕自己以后如果还是出现这种情况该怎么办啊?
尖锐物体恐惧症属于物体恐惧症的一种。物体恐怖症是指在某种特定环境下,对某些物体产生的一种异乎寻常的、强烈的紧张恐惧的内在体验。明知其心理及行为的不合理性和荒唐性,但一遇到相应的场合即反复出现异常体验和回避反应,难以自控,影响正常生活和工作。
我不知道有没有朋友和我一样困扰。我现在已经在心理机构接受治疗了,目前症状好转很多。下面我也放上来几张图片。你们也测一下有没有对尖锐物体的恐惧吧!
1、你看到下面这张图会感觉紧张难受吗?
2、如果说上面的没事,那么这一张你感觉如何?
3、承受能力不好的注意了。
4、再来一个。
如果说你对上面的图片都不感觉紧张或者恐惧,那么恭喜你,你应该没有这方面的疾病,但是如果你有恐惧的感觉,那么不要等,建议你尽快进行心理治疗。