心理健康直通车第341期||克服疫苗恐惧症

“关注心灵，拥抱健康”，心理健康直通车第341期要和大家分享的是“克服疫苗恐惧症”。

新冠疫苗问世后，国际国内已开始陆续批量接种，而且其他许多国家和地区已经接种我国生产的新冠疫苗。但仍有许多人担心接种疫苗有副作用，或者担心自己不适合接种，对打疫苗有恐惧的情绪。那么我们该如何克服呢？

（一）明确疫苗的安全性

国家卫生健康委医药卫生科技发展研究中心主任郑忠伟表示，疫苗的安全性指的是接种疫苗以后，受种对象是否会发生不良反应或严重的不良反应，如果不会发生严重的不良反应就是安全的。他还指出，我国依法依规在知情自愿的前提下开展了疫苗接种，结果显示个别有轻微的不良反应，没有出现严重的不良反应，充分说明我国新冠疫苗非常安全。

（二）消除等等心理

如果大家都想等一等再接种新冠病毒疫苗，那么预防新冠肺炎的免疫屏障就很难建立起来，大家想摘掉口罩的愿望也很难实现。如果大家接种新冠病毒疫苗的速度快、人群覆盖面广，那这个免疫屏障就会早一天到来。要尽早恢复到正常的生活，尽快接种新冠病毒疫苗是目前的最佳选择。但是有人认为“别人都打了疫苗，自己就可以不用打了吧？”人群形成免疫屏障可以有效控制疫情传播，但不代表个体不会感染，没有打新冠病毒疫苗的人，仍然有被感染的风险。

（三）疫苗可能产生的过敏反应

接种疫苗有可能出现过敏反应，但绝大部分过敏反应的症状较轻微，仅为瘙痒和皮疹。如果症状类似于感冒，包括低热、肌痛、头痛等，一定要及时联系医生。除此之外，和所有疫苗一样，新冠疫苗接种后，也有可能在接种部位出现触感稍硬并且按压轻痛的结节，这种情况属正常现象，几天后会自动消除。

面对新冠疫情，各行各业的人们都在为疫情无私地奉献，甚至是自己的生命。他们牺牲小我，用自己的实际行动谱写出人生最美的华章。我们是祖国的接班人，响应祖国的号召我们义不容辞，勇敢的去接种疫苗吧！

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