守护心理健康 筑梦阳光未来，渝北开展“点亮心窗”系列主题活动

守护心理健康

筑梦阳光未来

渝北开展“点亮心窗”

未成年人心理关爱系列主题活动

心理健康活动走进东和春天实验学校。柯雨 摄

情暖童心，相伴成长。近日，由区委宣传部、区文明办主办的渝北区“点亮心窗”未成年人心理关爱系列主题活动走进洛碛中心小学校、东和春天实验学校，通过主题讲座、健康宣传、心理测评、心理咨询等形式，普及心理健康知识，深化未成年人心理健康教育。

心理健康活动走进洛碛中心小学校。柯雨 摄

在心理健康讲座中，主办方组织心理咨询师，结合“学习心理知识 相伴快乐成长”主题，围绕“亲情关系”、“人际交往”、“习惯养成”、“戒除网瘾”、“考前减压”等容易引发青少年心理问题的内容，帮助大家正视心理问题，关注心理健康，提升心理调适能力，掌握应对心理行为问题的调适方法和调适途径。讲座活动通过一问一答、互相交流等活泼有趣的方式提高同学们学习兴趣，增强对青少年树立健康心理状态的思维引导。

现场青少年积极参与互动。柯雨 摄

“遇到心理问题，可积极寻求心理咨询”“出现心理障碍，应及时接受心理治疗……”在心理健康宣传中，心理咨询师深入部分高年级班级，通过播放宣传视频、现场主题交流、发放宣传资料等形式，面向同学们宣传心理健康知识，引导和帮助大家正确认识、科学对待心理问题。

通过“主题班会”开展心理健康知识讲解。柯雨 摄

围绕满足辖区青少年心理健康测评需求，在此次活动中，主办方还整合和链接了重庆浦朋心理咨询有限公司专业资源，定向支持洛碛中心小学校开展“千名学生免费心理健康测评公益活动”，面向洛碛中心小学校1059名在校学生提供心理普查和跟踪测评专业服务。

启动”千名学生免费心理健康测评“公益活动。柯雨 摄

据介绍，为全面加强未成年人思想道德建设，不断提升全区未成年人心理健康水平，区委宣传部、区文明办结合“点亮心窗”未成年人心理关爱项目实施，先后深入全区18个镇街的新时代文明实践所、9个村（社区）新时代文明实践站、7所小学，广泛开展“生命起点”心理测评、“生命之光”团体沙龙、“生命彩虹”心理讲座、“心灵使者”能力建设等系列品牌关爱活动，有效构筑起个人、家庭、社会对未成年人的心理关爱服务体系，为未成年人健康成长保驾护航。