健识药师谈｜睡不着就吃艾司唑仑？这药能不能随便吃？

今天是【健识药师谈】栏目陪大家走过的

第191期

来聊聊关于“艾

司唑仑

”的

那些事~

拒绝乱用药！！！

先跟您明确一点

这个药肯定不能随便吃！！！

那应该怎么吃？

别着急，我们现在慢慢说

今晚你睡的香吗？

在夜深人静的卧室中，舒舒服服的躺在家中床上，远离城市的喧嚣，抛开一天繁杂的工作，此时你应该进入了梦乡，追忆梦想，创造奇幻般的梦境世界。但是，你没有，你还在为明日的工作而苦恼，你还在为明日的考试而焦虑，你还在为明日如何处理好人际关系而头痛，你还在为曾经的一句话而耿耿于怀，你还在。。。。。。

而睡眠已经走远。

这时，你从床旁的桌子上拿起一片

艾司唑仑

，吃了下去……

10分钟后你可能有了些许困意，20分钟后有些人已经进入梦乡。

但是，您有想过，长此以往，真的是个好办法么？

放松心情，其实可以让入睡变得没那么困难！

其实睡着的办法有很多，

腹式呼吸

（深吸一口气，你觉得是腹部在动，有种气沉丹田的感觉），

或是放松一下心情，喝一些热的东西

（咖啡就算了）等等都可以促进睡眠，但如果你还是感到焦虑万分的话，可以通过药物干预，促进睡眠。

我们今天说的艾司唑仑是万万不可随便吃的。吃完这个药后容易出现

口干，嗜睡，头昏，乏力

等不良反应。长期服用该药物会使患者产生一定的依赖性，停药后会表现激动或忧郁。

该药物成人用量为一次1~2mg，睡前服用，如服用剂量过大，

轻则引起睡眠增多，重则导致共济失调

，肢体震颤，甚至药物中毒。该药物还有一定的

成瘾性

，而且需要加大剂量才能维持原有药效，但剂量过大随之而来的副作用也就愈发明显。

在这里，药师建议您，如果您的睡眠得到良好改善，

不要立即停药，可以逐步减少药物剂量，

若您每次服用两片，可以考虑每次减少半片。这样既不会产生停药反应，又可以减少停药产生的失眠、忧郁、不安等症状；如果睡眠没有得到改善建议您及时就医或更换药物。

此外，服用艾司唑仑不可饮酒。

如果您是已经检测出怀有小宝宝的女士，还请您不要服用该药物。

对BDZ类药物

（苯二氮卓类药物，有镇静、催眠、抗焦虑等作用的药物）

过敏的患者，请不要服用该药物。

药物的相互作用

该药物与中枢神经系统抑制剂、吩噻嗪类、单胺氧化酶A型抑制药、三环类抗抑郁药、筒箭毒、三碘季胺酚合用，会使作用相互增强。

与降压药，利尿药联合应用，增强降压效果；

与地高辛合用，使地高辛血药浓度增加，此时要监测地高辛血药浓度，以免产生药物中毒；

与影响肝药酶CYP450药物联合应用时会产生不同效果，与肝药酶诱导剂（卡马西平、苯巴比妥、利福平等）联合可加快该药物消除，降低血药浓度，反之与肝药酶抑制剂（异烟肼）合用降低该药消除，使药物半衰期增长。

肖茏珂 药师

毕业于天津医科大学药学专业，理学学士，现于天津医科大学朱宪彝纪念医院就职。