抑郁症算不算病，需要吃什么药治疗？医生：关键还得靠“话”疗

抑郁症是种高级病，你还不配得。记得在一个抑郁症患者的帖子下看到过这样的一句话，实际上抛开这句话挖苦讽刺的意图来看，还是有一定的道理。韩国的娱乐圈是抑郁症的重灾区，看似光鲜亮丽的明星，一个又一个因为可怕的抑郁症自杀，而且都是在最美的年纪走上绝路，这到底是怎么回事？

抑郁症真的是病，不是“矫情”

网上有抑郁症患者发帖说自己的处境，总有人说是矫情，其实说这种话的人非常不负责任，你的一句话可能是压死骆驼的最后一根稻草。

抑郁症，是由于持续的环境影响和自身多种易感基因相互作用引起的以抑郁为主要症状的情感障碍疾病。临床表现主要有心情抑郁，对生活失去兴趣，很难体会到生活的乐趣，精神长期萎靡，难以集中精力。

抑郁症患者是自杀的高危人群，在患者发病到康复的时间内，始终都有自杀的危险。目前，抑郁症已经成为最常见的精神疾病，发病率约为2%-3%，尤其在青少年中有逐渐升高的趋势。尽管抑郁症如此可怕，严重危害人体健康，但是通过合理的药物治疗，可以使80%的抑郁症患者病情显著改善，维持治疗可以减少复发。

抑郁症并不是“无药可救”

抗抑郁症药物是主要用于治疗情绪低落、抑郁消极的一类药物，多数的抗抑郁症药物还有镇静和抗焦虑的作用。目前主要使用的抗抑郁药物有这两大类：

1、三环类抗抑郁药（米帕明）

可以用于各种原因引起的抑郁症，对于内源性抑郁症、更年期抑郁症效果更好，但对反应性抑郁症效果较差。对伴有焦虑和恐惧的抑郁症患者疗效明显。

正常人服用米帕明后出现安静、睡眠、血压轻微下降、头晕等现象，但抑郁症患者连续服药后，会有精神兴奋的现象，连续2-3周疗效效果逐渐显著，大多数用作抑郁症患者的应急用药。

2、选择性5-HT在摄取抑制药（帕罗西汀）

虽然三环类抗抑郁药疗效确切，但是对于30%左右的患者仍然无效，而且副作用较多，过量时容易引起中毒死亡。选择性5-HT在摄取抑制药既保留了三环类抗抑郁药的疗效，也克服了它的许多不良反应。此类药物很少引起镇静作用，也不会损害精神运动功能，对心血管和神经系统的影响很小，具有抗抑郁和抗焦虑双重作用，它的抗抑郁效果也需要2-3周才可以发挥。

帕罗西汀又叫赛洛特，口服吸收良好，是强效选择性5-HT在摄取抑制药，此类药物已经在我国大量使用，疗效和三环类抗抑郁药相当，而镇静、体重增加和对心脏的影响较小，不良反应较少。

抑郁症的发病机制很复杂，但是所有的抑郁症患者都有相似的生活环境，甚至是童年经历都相似到让人害怕。即便是药物有很高的治愈率，但是在所有的精神疾病面前，要彻底治愈，唯有解开心结，这个时候就不只是药物治疗那么简单。

疾病的另一方面提醒我们要做的就是预防，所以我们在生活中要避免触发抑郁症的高危因素：

1、树立正确的价值观

门诊上许多抑郁症患者和医生聊天的时候，可以明显的感觉到扭曲的价值观。这种现象并不是短时间内影响的结果，是长期的生活环境造就的。尤其是许多人在童年时期的阴影会影响整个人生，从此变得孤僻、社交恐惧，思维渐渐固化，久而久之对生活失去信心，换上抑郁症。

2、找点事情，让自己忙起来

“都是闲的，胡思乱想出来的！”其实这句玩笑话不是没有道理，大多数的抑郁症患者没有体力劳动的经历，这也就意味着大多数的抑郁人群是脑力劳动者，这些人长期的精神高压，放弃了社交、户外活动等。

即便是节假日也只是身体的解放，大脑还在高负荷运转。让大脑放空，让身体动起来，可以出去参加一些体育运动，唤醒曾经的那个少年！重新当一个小学生也不错，报一个兴趣班，自觉性不强时，就用银子来鞭策自己。