有抑郁症的人,常常把这4句话放在嘴边,如果你没有,祝贺你

文 / 小小健康食堂管家
2021-01-17 09:08

说到抑郁症,我们现代人应该都不陌生,可能是因为现代人的压力比较大的吧!虽然生活好了,但确实这些年因为抑郁症而自杀的人非常多。许多人也并不太理解抑郁症到底能够病魔成啥样,甚至对于他们的自杀也极其不理解。确实我们不是抑郁症患者,真的了解不了他们的痛苦。

抑郁症简单的来说,就是患者对于生活失去信心,对任何事情都提不起兴趣。总是有一种负面的情绪,总是用非常悲观的心态来看待这个世界。抑郁症如果不能够及时的治愈,那么时间长了,患者就会承受非常大的折磨,除了精神上还有身体上。

不过有很多时候,有些人可能并不知道自己患上了抑郁症,如果不能够及时的疏导,可能会加得病情。如果在生活中,常常把这4句话挂在嘴边的,那就可能是抑郁症患者了。

1、对任何事都比较消极

患有抑郁症的人,平时对什么事情的看法都是比较消极的。他总是被这样的消极的情绪所包围,而且人也比较的自卑,对自己完全没有自信。

2、对周围事物失去兴趣

我们每个人都有自己的兴趣爱好,但是对于抑郁症患者来说,他们因为对什么都抱有消极的心态,对于什么爱好也提不起兴趣了。平时这些抑郁症患者的生活都是比较枯燥的。如果你发现一个人就喜欢独处,而且对什么事物都没有兴趣,那么他有可能就是抑郁症患者了。

3、反应迟钝

抑郁症患者容易沉浸在自己的情绪里,对于其他的事情不关心,所以在表达方面也慢慢的不再伶俐,慢慢的在反应方面也会受到影响,与人说话也都有点慢半怕的样子。

4、特别容易怪自己

抑郁症患者平时在也特别容易怪自己,一旦出现了任何的问题,总是觉得是自己的错。这也是因为他们极度的不自信导致的,也正是如此,就更增加了他自己的负面情绪,从而加重了病情。

有抑郁症的人,常常把这4句话放在嘴边,如果你没有,祝贺你

1、真烦呀

因为抑郁症患者对抗外界的压力能力比较弱,所以对于他来说,可能很多事情他都做不了,但又身处其中,所以感到十分的烦闷,所以经常说这样的话。

2、我真没用

抑郁症患者都是比较自卑的,认为自己什么都做不好,干什么也不行,所以遇一些难办的事情,自己做不了之后,就开始埋怨自己,说自己没用。

3、都怪我

上面说了,抑郁症患者总是喜欢从自己身上找原因,一些事情做不好,往往认为是自己拖了后腿,反正就是将自己想的一无事处,什么事情都埋怨自己,这样他的心态就更消极了。

4、真没意思

抑郁症患者态度太消极,所以对生活也不抱有什么希望,觉得生活没有太大的意思,无法发现生活中的一些意义,而这句话也就经常挂在嘴边了。

如果你身边有这样的朋友,总是把这四句话挂在嘴边,那么也希望你能给他以鼓励,好好的给他沟通,让他明白世界的美好,也要让他知道他也是独一无二的,他也是对社会十分有用的人,让他重拾信心,重新焕发对生活的热爱。