可惜！差点尿毒症的她现在才知道，得了高血压3件事不能偷懒

2016年8月莫主任接诊了一位肾衰竭患者，当时来诊时蔡女士53岁，蔡女士十几年前被查出患有高血压，就诊时高血压病史15年，蔡女士说自己一直用降压药控制。初诊时检查血肌酐为660umol/L，血红蛋白106g/L，莫主任为患者进行面诊，患者面色萎黄，头痛头晕，乏力，纳差恶心，睡眠不佳，大便尚可。蔡女士自述有尿频史，口稍苦。

莫主任观察患者的舌头，舌淡，苔黄腻，脉沉细。根据患者症状及舌诊情况，莫主任认为患者此时气阴两虚，湿热内蕴。中药治疗要注意气阴双补，兼清热利湿化浊。以中药太子参、生黄芪、生地黄、车前草、枳壳、金银花、全瓜蒌等多种中草药为患者治疗，患者口服中药汤剂治疗3个月，期间莫主任叮嘱患者清淡饮食。

11月二诊时，蔡女士精神明显好转，头痛头晕症状减轻，乏力恶心症状明显好转，睡眠好转，复查血肌酐为277.1 umol/L，尿素氮14.9 mmol/L。继续以上方进行辨证加减进行治疗3个月。

次年2月三诊复查时，蔡女士血肌酐降为152.6umol/L。蔡女士头晕头痛症状消失，乏力恶心症状基本消失，自觉身体有力，精神好转，继续以中药汤剂进行治疗3个月。

次年5月四诊时，蔡女士精神大震，自觉身体轻快有力，睡眠转好，食欲转佳，已经能够正常地生活和工作，家务劳动没有问题，复查血肌酐降为113umol/L。蔡女士一直定期复查至今，血肌酐控制在100~130，肾功能稳定，未再出现复发，生活质量较之前明显明显提高，患者非常高兴。

1. 饮食上不要偷懒经常吃外卖，高血压患者应以低盐饮食为主，因为高盐状态可以使患者的交感神经活性增高，使肾动脉明显收缩，可能导致肾脏缺血引起肾功能损害，现在的绝大多数外卖都是高盐高油的，对已经患有高血压的人来说，应尽量避免。

2. 其次，经常检查血压情况，不要偷懒等不舒服了再吃药，或者偷懒间断用药。要口服药物平稳控制血压，因为高血压状态下患者的肾脏血管内压力增高，会导致患者肾小球前动脉阻力持续增高，使肾小球毛细血管处于高灌注，高过滤和高跨膜压的状态，肾脏负担明显加重，从而使患者发生肾功能损害；所以要经常测量血压，根据情况规范用药。

3. 再次，不能偷懒不去医院检查肾功能，定期的进行肾功能检查，对预防早期肾脏病非常重要。高血压患者要定期检查肾功能，做到早预防，早诊断，早治疗。

如果已经确诊了肾脏病，要及时规范的进行治疗，中医中药治疗的优点在于毒副作用较小，与西药降压药等联合治疗，取得更好的治疗效果，中药调理患者体质，帮助患者避免复发。