告诉我妈我有抑郁症后

作者：三叔

不能理解、说话带刺、漠不关心又或过度关心，正在伤害无数个抑郁症患者。

家人不理解、不相信

让我心如刀割

——妈，我得抑郁症了……

——小孩子，你懂什么抑郁？如果不想上学，就直说，没必要装病。见过神经病，哪个会承认自己是神经病的。

——妈，如果当初，你没有把我生出来，那该多好！

——那你就去死啊！

我今年21岁。抑郁症，患病10年。

11岁那年，爸妈离婚。我随我妈，来到了陌生的家庭。之后的日子里，我觉得天都是灰色的。

我想办法让自己不难过。但是发现——

我没有办法快乐起来了。

我觉得做的每一件事都没有意义，我每天都在失眠，我每时每刻都想哭，我像掉进了情绪的黑洞，想要挣脱，但是逃不出来。

起初，我问家人我是不是病了，家人还以为我就是叛逆期，对他们撒谎。

直到我控制不住自己情绪，自残、割腕自杀，家人才相信我病了，却误以为我得的是精神分裂，说我是神经病，怕我、躲我。

后来医生说，抑郁症虽然是精神疾病，但不是精神分裂，前者是情绪障碍，认知没有问题，后者是认知障碍。这才打消了家人的顾虑。

害怕被排斥、关心

阳光是我的皮囊

——飘，我得抑郁症了……

——太矫情了吧，看你每天嬉嬉闹闹的。

——不开玩笑，我不开心，我自残过，看到打开的窗户，我都有想跳下去的想法。

——求求你了，不要给我灌输负能量了，我不是你的垃圾桶。

16岁，高中。在同学面前，我伪装成了大大咧咧的样子。生怕被看出我与他们的不一样，害怕他们异样的目光。

但是独自一人的时候，又特别难过。

后来，也不知道是谁走漏了风声，有些人开始排斥我，拿我开玩笑：

“你能给我表演，抑郁症矫情的样子吗？”

听到这句话时，我忍不住哭了。

我只是讨厌我自己，我从来没有伤害别人，凭什么拿我开玩笑，可不可以不要骂我矫情，这个病并不是我想得的。

但，更多同学对我表现出特别的关心。

有同学对我说：“若你不是真的快乐，也请你卸下自己的保护色。”

只不过，同学们越是小心翼翼地爱我，越让敏感的我觉得自己是个另类……

抗抑郁药剂量增了又增

感觉生不如死

我常常问自己：

如果我得的是其他病，我有坏掉的细胞，你们或许会同情我。

但是，我偏偏得的是抑郁症。

我不再向别人诉说，自己有抑郁症这个事了。反正，说了，他们也不太相信。

有一天，我一个人坐了好久的车来医院看病，但是忘记带身份证，其他人想到的可能是下次再来，但是我却想，我活着还有什么意义。

也许有人说，服用抗抑郁药物就没事了。

但是，现实情况并不是。

服用抗抑郁药物时，我把自己关在房间里，生怕别人看到我服药的不良反应：双手颤抖、无力，口干、呕吐、头疼、肥胖……

如果一粒药不行，医生会建议我多吃一粒、两粒、三粒……

有些人服用半年、一两年就可以了，但是我要终生服药。

服药期间，我甚至有去死的想法，怎样才能拿到足够的多的安眠药，看到窗户都想跳。

如果不是母亲及时发现，我可能一走了之了。

中国3000万人

不同程度地遭受抑郁症折磨

2019年中国精神卫生调查研究报告显示：

我国抑郁障碍的终身病患为6.8%，12个月患病率为3.6%，抑郁症的终身患病率为3.4%。

而我，是终身服药的那一个。

在中国，有3000万人遭受抑郁症折磨。

而在如此庞大的群体中，只有不足一半患者接受有效治疗。

社会对精神疾患的歧视是影响治疗的因素之一。

抑郁症是心灵的感冒，大部份人都有可能与它遭遇，那是一个旁人不易走入和感同的世界。

走出摆脱抑郁症，除了需要抑郁症患者自身努力外，也需要家人、朋友乃至社会的关心与爱护。

就我的经历来说，不管是否服药，都有病情恶化的可能，最坏的情况是自杀。

现在的我，正在家人、朋友的陪伴下，和抑郁症对抗到底。

如果哪天有人和你说，自己得抑郁症了。请不要辜负她对你的这份信任。

参考文献

[1]周绍宇,靳西龙,冯振晓,赵丽华.碳酸锂缓释片治疗双相情感障碍的躁狂发作的疗效探讨[J].中国药物与临床,2019,19(19):3282-3285.

[2]李予春,冯砚国,杜云红,张志勇,程德君.家庭冷暴力对抑郁症患者自杀影响的研究[J].中国当代医药,2011,18(19):169-170.

[3]陈诚,王高华,王惠玲,蒋田仔,周媛,吴士豪,黄欢,邹寄林.抑郁症与精神分裂症患者的认知功能损害特点比较[J].神经损伤与功能重建,2020,15(09):506-509.

作者 | 三叔 编辑 | 十万哥 策划 | 曾允

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